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• 美食，让你跟头发静电拜拜

  　　干燥的秋冬季节，头发变得干枯、失去光泽，更有甚者会落发，还时不时的招来静电的青睐。为此向大家介绍几种护发养发的简单方法，让我们的秀发在干燥的季节光亮飘逸。　　带来头发静电的第一嫌疑对象就是头屑，想远离静电首先要把它们清除干净。　　攻“...

  2017-02-24 百街秀 护发食谱

• 白发减少变黑发 喝中药补酒乌须黑发酒

  　　乌须黑发酒　　1.配方:当归、枸杞子、生地、人参、莲子芯各12克，五加皮6克，黑大豆25克，桑椹子12克，槐角子3克，何首乌12克，没石子1对，旱莲草9克，五加皮酒3斤。　　2.制作方法:将上述各药碾碎，装纱布袋中，扎紧口，放入酒中密封...

  2017-02-24 百街秀 护发食谱

• 雨花汤团

   　　黑芝麻　　推荐理由：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。　　雨花汤团　　原料：黑芝麻、汤圆粉、可可粉...

  2017-02-24 百街秀 护发食谱

• 多食黑芝麻并不能促进头发生长

  　　近期，网络上流传着一个生发秘方，说是多食黑芝麻能促进头发生长，很多患者对其深信不疑。但是据毛发专家证实，食用黑芝麻并不能促进头发生长。黑芝麻的确具有养生和乌发的作用，其中的维生素E，可延缓衰老，不仅有润五脏、强筋骨、益气力等作用，还可强...

  2017-02-24 百街秀 护发食谱

• 鲍汁海参

   　　海参　　推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质，有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。　　鲍汁海参　　原料：海参、西兰花、香菇。　　调...

  2017-02-24 百街秀 护发食谱

• 揭秘青椒怎么吃不生白发

  　　青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量高。每百克青椒中含水分93.9克左右，碳水化合物约3.8克。—个青椒只有35卡路里的热量，却能供应各类维生素及矿物质。　　青椒的味道可能不太容易被每个人接受，但它的瘦身价值却不容忽视。　　【药用功效】　　青...

  2017-02-24 百街秀 护发食谱

• 甜食会让头发变黄吗？

  　　头发过干、变白或折断脱落，都因身体缺乏铜元素、氨基酸、维他命A、C及E所致，多摄取这类食物，有助令枯黄头发得到重生。　　　　黑豆黑芝麻增加头发光泽　　　　黑豆含丰富蛋白、胡萝卜素及维他命A；黑芝麻则含蛋白、铁质、卵磷质、脂麻油素等成...

  2017-02-24 百街秀 护发食谱

• 女性如何才能拥有乌黑柔顺秀发?从食疗开始

  　　坚果　　为了让头发更浓密，更有光泽，你应该食用坚果吗？应该！　　巴西坚果是硒的最好天然来源之一，硒是保持头皮健康的很重要的一种矿物质。　　核桃含有α脂肪酸，是W-3脂肪酸的一种，可以帮助护理头发。同时，核桃也含有丰富的锌。腰果，美洲山胡...

  2017-02-24 百街秀 护发食谱

• 9种美食让头发靓丽顺滑

  　　“人体的头发大约每月长1/4-1/2英寸，同皮肤更新，指甲长长一样，头发生长的基础就是我们吃进去的营养素”，芝加哥营养学专家杰克逊博士说，“如果饮食健康，身体里所有的细胞都会长得更强壮，更健康，包括毛发细胞。”　　“如果你的头发生来就是...

  2017-02-24 百街秀 护发食谱

• 合理营养秀发　就吃这几样食物

   　　调查发现，脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。这些食品含头发生长所需的营养成分较少，影响毛囊的营养。此外，酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发生长。　...

  2017-01-07 百街秀 护发食谱

• 喝这种粥白发变黑发

  　　小王刚上大学，因为头上的白头发越来越多，怕给大学生活添堵，来问我有没有什么好办法。现在长白发的年轻人确实不少，这在医学上叫少年白头，俗称少白头。　　少白头发生的原因比较复杂，它既与先天性体质有关，又与后天的各种因素有关。决定头发颜色的是...

  2017-01-07 百街秀 护发食谱

• 常吃墨绿色蔬菜让白发变黑发

  　　1、黑芝麻　　味甘、性平，芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E，还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙，其油脂含量达60%。黑芝麻能够润肠通便、补肺益气、通血脉、润肌肤、滋补肝肾、养发美容；并对头发早白、头晕耳鸣、贫血萎黄、津液不足有...

  2017-01-07 百街秀 护发食谱

• 油性头发注意饮食调理的九大要点

   　　在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。与此同时，应忌食：　　1.黄油和干酪　　2.奶油食品、...

  2017-01-07 百街秀 护发食谱

• 冬季护发：吃什么能减少头皮屑滋生？

  　　在冬季很多人都会发现头皮屑越来越多，这是为什么呢？除了好好护理头发，用过些去屑产品，在饮食上面有什么方法能够帮助去掉更多头皮屑呢？下面我们一起来看看吃什么能减少头皮屑吧！　　为什么冬季头皮屑会越来越多？　　冬天温度低湿度低，影响了头皮血...

  2017-01-07 百街秀 护发食谱

• 常吃9种食物让头发柔顺更有光泽

  　　女性都渴望拥有一头乌黑亮丽的长发，所以当她们遇上发质毛躁、枯黄、开叉等问题时，就会感到特别苦恼，头发问题不仅影响女性的形象，在一定程度上也反映出人体的营养状况。可是到底要如何养护，才能保证秀发飘逸靓丽呢？下面就让小编为大家介绍9种头发秀...

  2017-01-07 百街秀 护发食谱

• 揭秘10种最佳防脱发食物

  　　头发一把一把的脱落，真是烦死人。生活中各种压力扑面而来，让很多人都在不停的掉头发。那该如何补救呢？赶紧吃防脱发食物吧。总掉头发吃什么？揭秘10大防脱发食物。　　一全谷类食物　　全谷类的食物不仅仅利于牙的健康，也利于头发的健康，全谷类的...

  2017-01-07 百街秀 护发食谱

• 早生白发不妨煲汤补肝肾

   　　究竟有什么办法对付早生的白发？广东省中医院皮肤科胡东流医生说，白发的治疗很棘手，由于遗传原因导致的少年白头，基本上没有什么好办法，有些非遗传性早生白发的，注意饮食调理、精神放松，适当用用中药草药，还是有一定的效果。　　胡医生...

  2017-01-07 百街秀 护发食谱

• 秋季护发多喝何首乌山鸡汤

  　　秋季天气干燥，不仅容易使皮肤干燥、衰老，对头发也是一大考验，容易造成脱发等问题。现在向大家推荐一款秋季养生汤，能护发美发。　　何首乌山鸡汤　　原料：山鸡1只，炙何首乌10g，青椒10g，冬笋15g，酱油适量，料酒20g，味精、盐适量，豆...

  2017-01-07 百街秀 护发食谱

• 吃这种食物白发不再疯长

  　　多吃黑色食物。　　黑色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可冲泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龙眼、红枣(或黑枣)、深色葡萄可以防止掉发。海里的黑色食物海藻类，如海带、紫菜等等，含碘丰...

  2016-12-05 百街秀 护发食谱

• 吃这物最养发令它加倍黑

  　　女人都希望自己拥有一头乌黑亮丽的头发，那么有哪些妙招能帮助你拥有一头乌发呢？吃什么能生发呢？生发的食物有哪些呢？生发的妙招有什么呢？下面大家就跟着小编一起来看一看吧！　　乌黑发亮的秀发总会让人羡慕，而一提到护发秘方，很多人首选黑芝麻。可...

  2016-12-05 百街秀 护发食谱

• 多吃牛排 秀发就是这样自信

  　　还记得飘柔的经典广告语：飘柔就是这样自信。固然拥有一头飘逸的秀发离不开好的洗发水保养，但是更重要的是从内补起，吸收食物上营养改变发质，你的秀发在无形中强韧起来，呵护烫染受损的头发，拥有一头乌黑亮丽的中国好发质不再是问题。那么哪些食物能让...

  2016-12-05 百街秀 护发食谱

• 秋日乌发营养食谱

  　　入秋后，一般女性都会发生脱发、断发和毛发变细的现象，这除了夏季紫外线的照射、汗水的浸泡等原因以外，还与饮食有关。　　夏季，人多食欲不振，从而减少了饮食量，因而使头发的正常生长受到影响，头发的光泽、弹力、粗细、发尖发生变化，如发尖分叉。...

  2016-12-05 百街秀 护发食谱

• 三款养发粥 吃出健康黑头发

  　　如果可以的话，谁不希望自己有着一头浓密的漂亮黑头发呢?然而事实却常常不尽如人意，当我们年纪轻轻的时候，可能就会出现少白头的危机。为什么好端端的年轻小姑娘，头发却白了一大半?这是遗传，是病理?是不该用一洗黑之类产品掩盖过去的生理现象?针对...

  2016-12-05 百街秀 护发食谱

• 脱发的饮食疗法

  　　脱发的饮食疗法就是通过在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物，从而达到促进头发生长、防止或改善脱发的产生。　　饮食中注意选择有益于生发的食物:　　(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。　　(2)宜补充铁质，多食黄...

  2016-12-05 百街秀 护发食谱

• 9种藏在冰箱里的护发食物

  　　本周，S女王布莱克·莱弗利透露她的护发秘籍，其中一种秘密成分就是蛋黄酱，将它涂在发梢上以防止干燥。究竟食物与女孩的头发相撞会产生什么样的化学反应？科学是有道理的，因为相同的营养特性，使这些秘密成分成为让头发变强大的清洗剂和护发素，从鳄梨...

  2016-12-05 百街秀 护发食谱

• 7种食物，让你吃出乌黑好发质～

  　　头发主要由蛋白质组成，由于头发上的毛乳头不断吸收血液中的营养，供给发根，头毛才能不断生长。因此，只要饮食出问题，象是挑食、节食、营养不良等，就很难拥有乌黑闪亮的秀发。营养师张佩蓉帮大家整理出7种头毛喜欢的食物，吃对了才能让头发亮丽有光泽...

  2016-12-05 百街秀 护发食谱

• 吃什么防止掉头发 老掉头发必吃3种食物

  　　头发大量的掉，真心难受，为什么会这样？有没有办法解决？难道真的要承受秃顶之灾了。你知道吃什么防止掉头发吗？除了众所周知的芝麻以外，这三种食物也是护发首选哦！　　吃什么防止掉头发1、黑豆　　从中医理论中来说，头发是通过肾脏进行生长发育的，...

  2016-12-05 百街秀 护发食谱

• 吃这物最养发令它加倍黑

  　　女人都希望自己拥有一头乌黑亮丽的头发，那么有哪些妙招能帮助你拥有一头乌发呢？吃什么能生发呢？生发的食物有哪些呢？生发的妙招有什么呢？下面大家就跟着小编一起来看一看吧！　　乌黑发亮的秀发总会让人羡慕，而一提到护发秘方，很多人首选黑芝麻。可...

  2016-12-05 百街秀 护发食谱

• 7个洗护错误更易脱发，推荐3款药粥防脱发

  　　一到秋天，头发经常会大把大把地脱落，很多人为此异常烦恼，甚至怀疑自己是不是得了重病。其实，和秋天树木落叶一样，此时掉头发也属于正常现象，原因是秋季干燥，水分得不到及时补充，导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。　　美国皮肤科学会指出，...

  2016-12-05 百街秀 护发食谱

• 吃什么对头发好？护发和美发吃法都不同

  　　头发的美与丑都是女人在乎的事情，漂亮的头发能给美女添分，头发不够亮丽，总是会给容貌打折。一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，说明营养状况良好。反之，头发稀...

  2016-12-05 百街秀 护发食谱