迷你红豆沙派

　　我就一懒人，做什么都喜欢图省事，派皮一般自己做起来是很费事的，折叠来折叠去的我受不了那个过程，一直没折腾，就是嫌太麻烦了，现在在超市能买到现在的派皮那真是为我等懒人省事不少，想吃的时候随时都可以做个红豆沙派，苹果派，蛋挞什么的，要是你比我还懒，可以把派皮拿来煎着吃也是很不少的选择哦~~我还是抵挡不住红豆沙的诱惑，顶着高温做了这又香又酥的红豆派。红豆沙也是我前段时间自己做好分包放在冰箱里的，自己做，可以控制糖分，比麦当劳里卖的更健康美味

　　一口一个，相当过瘾-----迷你红豆沙派

　　材料：飞饼皮，自制红豆沙，鸡蛋液

　　你红豆沙派的做法

　　1.准备好所有的食材

　　2.飞饼皮取出化冻5分钟，用刀从中间一剖为二（时间真的不要太长，解冻以后的酥皮过软的话，操作起来很粘手，稍微一拉扯就惨不忍睹

　　3.一边放入红豆沙

　　4.红豆沙稍压平，从饼皮的一边卷起

　　5.卷起后两头用叉子按压出花纹

　　6.全部做好把红豆派放入不沾烤盘里

　　7.在派的表面刷一层蛋液8.烤箱预热200度，烤制20分钟，即可取出

　　美食小提示

　　1.红豆沙是我怀宝宝那会自己做的，一直冻在冰箱随吃随取，而且自己做可以控制糖过甜

　　2.每个型号的烤箱不一样，要按照自己的实际情况设定温度与时间。

　　百街秀网站小提示

　　红豆和粳米不能一起吃:红豆与粳米同食，有可能会引发口疮。

　　羊肝和红豆不能一起吃:同食会引起中毒，可以用鸡屎白解毒

　　赤小豆的营养价值

　　赤小豆，又名红小豆、朱小豆、赤豆、红豆等。赤小豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维和钙、磷、铁、铜等矿物质，并含有维生素Bi、维生素B2、烟酸等营养成分...