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• 三个方法帮你调理“经期头痛”

  　　广东省中医院妇科副主任医师叶润英发现，因为“大姨妈”而头痛的患者，多数是性格内向及情绪抑郁的女性。叶润英指出，女性月经前后，由于体质原因，就容易出现“阴虚阳亢型”的经期头痛；或者是“血淤型”的经前、经期的剧烈头痛；或者是“血虚型”的经期...

  2017-07-22 百街秀 女性健康

• 经期可以喝柠檬水 有好处吗？

  　　柠檬水可以促进肠道蠕动，具有润肠通便、改善大便干结和便秘症状的功效，同时还可以补充身体所需的维生素C，而不少女性在经期会有大便干燥的情况发生，而柠檬水恰好可以改善这种状况，所以在经期是可以喝柠檬水的。　　柠檬水是一种常见的饮料，它富含维...

  2017-07-22 百街秀 女性健康

• 最容易痛经的四种女性

  　　不少女性都有痛经的问题，造成痛经的原因有很多，但有四类体质的女性是更容易被痛经困扰的，你属于这四类体质吗？一起来看看。　　贫血型：经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。经常觉得全身无力...

  2017-07-22 百街秀 女性健康

• 在月经期补一补 你就能告别太平公主了

  　　拥有丰满的胸部是很多女性的追求，那要怎样告白太平公主呢？在月经期间是制定配合荷尔蒙变化的特殊饮食能让你达到目的哦！想要迅速从月经期的失血气色中恢复的话可以用枸杞泡茶煮粥哦！　　下面跟着小编一起来看看怎样告别太平公主吧！　　最佳时段：1-...

  2017-07-22 百街秀 女性健康

• 有种痛经必须治疗，否则会导致不孕

  　　受访专家：姚书忠，中山大学附属第一医院妇科主任、中华医学会妇产科分会妇科内窥镜学组副组长。　　擅长：妇科内镜手术治疗良、恶性妇科肿瘤，尤其对子宫恶性肿瘤及深部浸润型子宫内膜异位症的腹腔镜手术治疗有独特的经验。　　不少女性都有过痛经的经历...

  2017-07-22 百街秀 女性健康

• 月经越来越少是什么原因 月经越来越少是不是要绝经了

  　　女人到了一定的年龄会发现自己的月经量越来越少了，周期也越来月短了。那月经越来越少是什么原因？月经越来越少是不是要绝经了？下面就跟着小编一起来看看吧！　　月经越来越少是什么原因　　对于你的情况需要看一下你的年龄的，如果年龄比较大了就有可能...

  2017-07-22 百街秀 女性健康

• 女性持续月经期间恶心 如何缓解

  　　有些妇女在生理期间会有恶心的感觉，有可能是因为荷尔蒙变化、经痛、偏头痛等引发胃酸刺激，进而导致恶心。但如果在月经期间经常性的感觉恶心，或是很严重，也可能是子宫内膜异位症，最好就医检查。　　一、导致月经期间恶心的原因　　1、荷尔蒙的变化　...

  2017-07-22 百街秀 女性健康

• 月经期间这些症状可能是有其他疾病

  　　月经是女性的一种特殊生理现象，由于月经期间身体的激素分泌与平时不同，涉及到子宫、卵巢等多个女性身体的器官，因此可能会导致出现一些异常现象，如痛经，如乳房胀痛等。很多女性以为这些现象只是跟月经有关，其实不然，很多时候是你的身体已经出现了异...

  2017-07-22 百街秀 女性健康

• 哪些食物可减轻月经不适？

  　　很多女性在生理期间都会感到腹部痉挛、疼痛不适。如果想要舒缓经痛可以尝试食用鱼肉、绿色蔬菜和水果。如果你很渴望吃甜食，也可以吃黑巧克力，或是坚果，当作替代品，不仅健康又能舒缓月经期间的疼痛。　　一、可减轻月经不适的食物　　1、可以食用鱼肉...

  2017-07-22 百街秀 女性健康

• 月经不调的女性试试这些食疗方法

  　　内分泌紊乱、月经不调、痛经……这些健康问题困扰着不少女性，尤其是月经不调，经常经期不准、出血量过多或过少等，着实让女性头疼。引起月经不调的原因主要是内分泌失调、心理压力大等，可以通过食疗的方式去做调理，同时有月经不调的女性也应该调整自己...

  2017-07-22 百街秀 女性健康

• 经期烦躁不妨喝杯薄荷玫瑰茶

  　　作为一个女人，如果仅仅知道玫瑰花代表爱情，那就对玫瑰太不了解了，因为它的药用价值也很大，而且它是药食同源的食物。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤、调经止痛。　　在这里推荐一个用玫瑰花养颜保健的小方法：用...

  2017-07-22 百街秀 女性健康

• 月经期能减肥吗？选对方法很重要

  　　月经期能减肥吗，但是好好利用"那几天"可是能有一番大作为的……　　月经期能减肥吗？　　1.经期服用减肥药减肥　　经期身体本来就很虚弱，内分泌出现变化，此时服用减肥药会导致内分泌失调，月经量过多或过少，对身体的伤害非常...

  2017-07-22 百街秀 女性健康

• 为什么来大姨妈之前性欲会特别强？

  　　女人为什么经期性欲特别强？　　在月经前两三天和月经期，有些女性确实会性欲增强，这是正常情况。女性的性周期是因月经周期时，雌孕激素规律变化所致。随着卵泡成熟，雌激素分泌不断升高，在排卵前会形成高峰。月经时，由于月经垫会摩擦阴蒂，温热经血会...

  2017-07-22 百街秀 女性健康

• 来大姨妈肚子痛怎么办？要怎样缓解？

  　　大姨妈来了肚子痛怎么办？大姨妈来的时候肚子痛基本上都是由于受寒受凉引起的，因此想要缓解疼痛就需要使身体暖起来。　　月经俗称大姨妈，每个正常的女性在到了一定的年龄之后就会来大姨妈，不过大姨妈来的时候可不是那么客气的，不少女性在这个期间都会...

  2017-07-22 百街秀 女性健康

• 女性经常呆空调房当心“月经病”

  　　夏季天气炎热，为了防暑，很多人都会整天开着空调，但对于女性来说，长时间呆在空调房，很容易出现疲倦乏力、头晕头痛、咽喉疼痛、肠胃不适、月经失调等问题。　　常呆空调房当心“月经病”　　夏季白领女性又时常着短裙、穿凉鞋去上班，清凉的穿着保暖...

  2017-07-22 百街秀 女性健康

• 你根本就不知道经前期的女人到底有多可怕！

  　　女人每个月最可怕的几天是什么时候？她们究竟为什么会变得如此可怕？有什么办法可以让她们变回“可爱女人”？　　不知道大家有没有这种感觉：身边有的女性平时总是开朗亲切、温柔大方，但每个月总有那么几天，她们的情绪变得极其不稳定，甚至有时你不知道...

  2017-07-22 百街秀 女性健康

• 经期有禁忌，这些事情不要尝试做

  　　每个月总有那么几天，身体不舒服。月经是每个女人在一生中必须要面对的事，每个月的5-7天，很多人并没明显的痛经之类的症状，因此对月经期间的护理并不很在意，有一些事情做了也觉得无所谓，其实这个想法是不对的。月经期间我们的身体是处于一种特殊的...

  2017-07-22 百街秀 女性健康

• 女人经期性欲为什么会高涨？

  　　众所周知，女性经期时是不能行房事的，可很多女性都反映，经期性欲特别强，这是怎么回事呢？有什么办法降低性欲？　　一、经期为什么性欲强？　　女性的性周期是因月经周期时，雌孕激素规律变化所致。随着卵泡成熟，雌激素分泌不断升高，在排卵前会形成高...

  2017-07-22 百街秀 女性健康

• 女性月经期间可以做运动吗？做什么运动不影响呢？

  　　女性在月经期间可以适量做运动，但是有一些特殊人群，如痛经严重、经量过多或者功能性子宫出血的患者，月经期应尽量休息，运动的话还可能加重症状。其他的人群，在月经是可以适当做运动的。但是做运动也是很有讲究的，以下是小编推荐的几种适合经期的运动...

  2017-07-22 百街秀 女性健康

• 为什么肥胖女性更加容易月经失调？

  　　月经失调经常关顾的都是比较肥胖的女性，由于体内卵巢系统功能失调，导致体内激素失去平衡，引起月经过少或卵巢功能异常。　　为何肥胖女性更易月经失调？　　肥胖同时伴有月经失调的女性往往是由于体内丘脑─垂体─卵巢轴系统功能失调，导致体内激素失去...

  2017-07-22 百街秀 女性健康

• 为什么来月经前总是烦躁不安？经期情绪低落该怎么办？

  　　每个月总有那么几天，除了身体会不舒服，情绪也会变得低落。很多女性在经期前几天开始到经期结束，都会出现情绪低落、不安、焦虑、烦躁、抑郁等情况，这到底是怎么回事呢？　　为什么女性会出现经期情绪低落？　　根据医学专家的研究，女性经期情绪低落主...

  2017-06-26 百街秀 女性健康

• 女性经期难受怎么办？不妨喝点甜饮料

  　　很多女性在月经期间会出现腹痛、头晕、头痛等不适症状。经期不适该怎么办？缓解经期不适，应注意以下几个饮食要点。　　1.喝点甜饮料　　糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。所以，在疼痛时，给自己一杯甜奶或...

  2017-06-26 百街秀 女性健康

• 绝经后妇女应该限制饮酒量！

  　　一项新的研究发现，绝经后妇女的酒精消耗与肌肉和力量的丧失有关，这是一种称为肌肉减少症的疾病，反过来可能会影响平衡、步态和日常工作。　　肌肉减少症受衰老和绝经的影响，这项新研究首先也将酒精与绝经后妇女中肌肉减少症的较高流行率联系起来。　　...

  2017-06-26 百街秀 女性健康

• 月经推迟的原因都有哪些？月经推迟怎么调理

  　　月经推迟的原因都有哪些呢？比起月经提前，更多的女性正在受到月经推迟的困扰，那么月经推迟的原因到底有哪些呢？　　月经推迟的原因是什么　　其实，造成月经推迟的原因有很多，例如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可...

  2017-06-26 百街秀 女性健康

• 女性经期最好穿专用内裤

  　　内裤是对女性私处最贴身的保护，因此内裤对于女性的健康非常重要，尤其是在经期。专家建议，女性在经期最好穿专用的内裤。　　因为卫生巾背后的粘胶，可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上，但是这个胶不会因为洗涤完全从内裤清除。一些质量较差的卫生巾，过多的...

  2017-06-26 百街秀 女性健康

• 产后月经一直有怎么回事

  　　　　众所周知，女性朋友在怀孕以后，月经会暂停，但是，完孩子后过一段时间大多数的女性朋友都会恢复月经功能，据调查表明，在生活中很多孕妇产后会出现月经不干净的情况，这让女性朋友们非常的不解，那么，产后月经一直有怎么回事呢?带着疑问，我们来看...

  2017-06-26 百街秀 女性健康

• 月经周期短的女人老的快？

  　　别人月经30天，我才22天，女人一生就400颗卵子，排一颗就少一颗，等排完了就老了，经期短岂不是老的快？月经周期同样短的你，是不是担心自己老的快，想使出浑身解数拉长周期延缓衰老？可是，东南大学附属中大医院妇产科沈杨副主任医师说卵子数量和...

  2017-06-26 百街秀 女性健康

• 女性经期吃什么好？多吃三类食物缓解经期不适

  　　女性在经期身体会出现一系列不适，因此经期更应该注意饮食。　　经期前一周饮食宜清淡　　月经来潮前的一周饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。　　经期应多...

  2017-06-26 百街秀 女性健康

• 女人月经为什么腰很痛

  　　　　月经是女性朋友一种正常的生理现象，生活中，大家亲切的称之为“大姨妈”，在这个特殊的时期，女性朋友总会出现一些不适，比如说痛经、食欲不振、恶心、易疲劳等等，有的女性朋友还会出现腰痛的现象，那么，女人月经为什么腰...

  2017-06-26 百街秀 女性健康

• 使用卫生棉条会破坏处女膜吗？

  　　使用卫生棉条会破坏处女膜吗？　　有的未婚女性不敢使用卫生棉条，因为怕损伤处女膜。使用卫生棉条真的会破坏处女膜吗？　　处女膜是个环形组织，中央有孔，能让经血流出体外。孔的大小因人而异，一般直径为2.5厘米，而内用卫生棉条有多种型号，你可选...

  2017-06-26 百街秀 女性健康