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• 春季性皮炎、紫外线过敏预防

  　　春季性皮炎、紫外线过敏预防每到春天，人们脸上皮肤多变得干燥、粗糙，有的人还脸上长疙瘩或出现苔癣样变化。这种春季性皮炎与中波紫外线的照射有关。据科学家测定，春季阳光中紫外线含量最高，人对紫外线的敏感性也最高，尤其是处于青春期的女性。所以...

  2016-12-11 百街秀 四季养生

• 五个方法帮你春季防螨虫

  　　春天到来的时候，容易有春潮的现象发生，空气中满是湿热的水分子，整个环境像浸满水的海绵，轻轻一碰就会有水流出。这样的天气里，最适合螨虫的生长，他们悄悄地潜伏在屋子里的各个角落，趁你一转身就会马上兴风作浪。为了保护你的居家健康，怎样在这个时...

  2016-12-11 百街秀 四季养生

• 春季预防多发性头疼

  　　一年四季中，春季头痛患者特别多。这是为什么呢?　　睡眠节律改变：春天，白昼时间明显延长，早晨天亮较早。而人脑中的松果体是根据光亮分泌激素，使人早早醒来。人的睡眠时间因为早醒而减少了近30分钟，从而造成睡眠不足，并引起精神紧张，使大脑血...

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• 提防春季卡他性结膜炎

  　　【概述】　　春季卡他性结膜炎(vernalconjunctivitis)是变态反应性疾病，季节性很强，常侵犯双眼。每当春暖花开时发病，到秋末天寒时症状消失。每年复发，轻症者3～4年后即不再发，重症者可连续复发10余年。本病特点为双眼...

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• 春防出血热

  　　肾综合征出血热，又称流行性出血热，简称出血热，是由鼠类传播汉坦病毒引起的自然疫源性急性传染病。它是仅次于病毒性肝炎的一种病毒病。主要传染源和寄生宿主是小型啮齿类动物，包括野栖的黑线姬鼠，家栖的褐家鼠，林区的大林姬鼠和实验用的大白鼠。　...

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• 研究证实吃芒果可预防结肠癌及乳腺癌

  　　实验室研究发现，芒果有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。这是美国得州AgriLife研究所的食品科学家通过对美国5种常见芒果品种进行研究后得出的结论。　　尽管芒果是种古老的水果，世界许多地区对它的消费也很高，但很少有人知道它在健...

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• 春季家庭预防感冒方法

  　　冬去春来，是感冒的好发季节，我们提示对感冒进行家庭预防和护理的必要性，以减少发病人数、减轻患者痛苦、减轻医院压力、减少医疗经费。　　一、家庭预防：对感冒“以预防为主”尤为重要。要加强自身保健，生活规律、劳逸结合、科学饮食、随气候变化着...

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• 春花烂漫时 慎防过敏性鼻炎

  　　春风吹，春花开，花粉满天飞，过敏性鼻炎又迎来高发季。这种在医学上被称为“变态反应性鼻炎”（又称变应性鼻炎）的常见病，是鼻腔黏膜的变应性疾病，并可引起哮喘等多种并发症。女人必吃保健品手脚冰凉罪恶根源　　过敏性鼻炎...

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• 常捏脚和腿预防春季流感

  　　春暖花开，周末一家老小出去踏青，回来却都不舒服：小孩感冒了，老太太头晕，自己是花粉过敏……难怪很多人爱说“多事之春”。　　其实把养生功课做好了，不仅春天不多事，还能为一年的健康打下良好的基础，下面许主任推荐三招疏通经络，能帮助预防春季...

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• 春季给身体做个“大扫除”

  　　“过了个年，没有想到皮肤出了这么多问题，便秘、厌食，皮肤也没有以前好了。”近日记者在一家药店采访时，一位在选购春季保健品的女士这样说。据皮肤科医生介绍，春季刚刚来临，人体出现的这些问题和过年期间饮食无常、休息不够等有关，应尽早为皮肤进行...

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• 春季多吃蜂蜜防感冒

  　　健康时报特约专家　刘政我国古代名医孙思邈指出：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”　　意思是说，春季宜适当吃些甜食。这是因为，冬天过后，人们在春天里的户外活动增多，体力消耗较大，故需要较多的能量，但此时脾气较弱，也就是胃肠的消化能力较差，...

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• 春季呼吸道疾病预防有效诀窍

  　　冬去春来乍暖还寒，历来是呼吸道感染疾病的易发时节。咳嗽、感冒以及支气管哮喘、气管炎、肺炎、肺结核等呼吸道感染疾病的患者比平时增多。多饮水，多注意个人卫生，根据天气变化及时增减衣物，是预防呼吸道疾病的最好办法。　　春季气候十分干燥，空气...

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• 春天应该预防哪些疾病

  　　春——五行属木，五脏属肝，六腑属胆，五气属风。五味为酸，色为青，五官属目，五志属怒，五体属金.为万物复苏之意，其性多变.　　在春天保健，防病，治病都非常重要，它是一年身体健康的保证.当然，如果在这个季节里没有做好保健，防病，治病你这一...

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• 春季防病四大建议

  　　专家指出，春天养生防病至关重要。应该从以下四方面着手预防：　　预防外感。春季气温不稳，风雨多变，体弱者要注意保暖防风寒，多食醋、蒜之类有助于预防外感。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原，外出最好戴口罩。　　增强体质。主要是多参加户外体力...

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• 春季防病先防什么

  　　春天防病，首当防风。“虚邪贼风，避之有时”。避之有时，是说对自然界能使人致病的风邪要及时躲避。比如过堂风，迅疾、猛烈，最易使人致病，故不宜在过堂风中久留，更不能在此处睡眠。　　“百草回芽，百病发作”，意指春天若患有宿疾者，要当心旧病复...

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• 春季预防肝炎的健康注意事项

  　　乙肝的传播，除了通过消化道传染外，还可能通过注射方式经血传播。例如输血，用不洁针头和针筒注射，针炙针、外科及牙科器械未经彻底消毒等，都会传播乙肝。又如蚊子、臭虫等吸血动物也可能传播乙肝。感染了乙肝的孕妇，在产前、产时和产后，都可能直接把...

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• 春季防病室内通风很重要

  　　寒冬渐逝，春风拂面。春季气候的最大特点就是风雨多。当人们惬意地沐浴在明媚的春光里时，春风有可能成为致病的邪气，使人罹患疾病。中医认为，春天阳气升发，人体皮肤开泄，腠理变得疏松，正气卫外能力不足，故易为风邪侵袭。而风为百病之长，六淫之首，...

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• 春季如何预防便秘

  　　有很多人长期遭受便秘的困扰，但大多数人都认为“吃些泻药就好了”，并不认为便秘是一件很严重的事情。但是，如果变成慢性疾病，危害就大了。　　■便秘不会直接致命，但会诱发多种疾病便秘有时会导致皮肤明显粗糙，长出小疙瘩或荨麻疹，还会产生严重的...

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• 春防流行性腮腺炎

  　　腮腺是位于两侧耳垂下的一对大涎腺(唾液腺)。流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引的一种急性呼吸道传染病，简称腮腺炎或流腮，俗称“痄腮”，流腮有较明显的季节性，春季为流行季节，全年可有散发病例。本病好发于儿童和青少年，尤以5—9岁的儿童最多见，约...

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• 白领糖尿病高发的最大元凶

  　　专家建议，年轻人应改掉边看电视，边吃休闲零食的坏习惯，若想预防糖尿病，最好的方法就是减少吃零食，多多做运动。　　在沪上某外企工作的李小姐喜欢边看电视边享用零食，久而久之，原本苗条的她渐渐开始发福，在今年的例行体检中，李小姐惊讶地发现被...

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• 春季注意预防“热感冒”

  　　最近，工作繁忙的成女士不断出现鼻塞、喉咙痛、低烧等症状，去附近医院打针整整两周，抗生素也用了，但症状还是没有减轻多少。据了解，最近西安各医院呼吸科患风热感冒的病人日趋增多，医生提醒人们，春季气候多变，应注意预防“热感冒”。　　据西安交...

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• 每天一杯绿茶护心又防癌

  　　国外诸多研究指出，健康其实没那么复杂，可以一份一份吃出来。保持健康关键是要养成良好的饮食习惯。　　每天一碗粥减少心脏病　　想少生病，那喝碗粥吧！哈佛大学研究发现，每天适当喝一些麦片粥，食用糙米或者谷物有助于保护心脏。　　研究发现，一天一...

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• 生病时输液好得快？别傻了！

  　　你觉得，多重的病才需要做手术？　　会有人回答心脏病、肿瘤，但如果告诉你，从小到大，你因为感冒、发烧、腹泻做了很多次“手术”，而且很可能做错了，估计大家都会问：“我到底做了什么手术？有什么风险？”　　别急，我接下来就回答你。　　一种大家常...

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• 远离感冒的油漱养生法到底是神马？

  　　虽然正式进入春季，但受到昼夜温差大的影响，不少人都投入了流感的“怀抱”。要想2016年身体棒棒哒，不妨试试明星都在实践的油漱养生法，只要坚持绝对会有祛病防身的效果哦！　　油漱疗法到底是什么养生法？　　近期在日本也大受注目的健康法”油漱疗...

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• 感冒了，这样处理比吃药打针更可靠

  　　春夏相交之际，是流感君“蹦跶”的高发季！据说感冒每年至少“临幸”每个人一次。而很多人心中有这样一种观念：感冒吃药打针立马见效。其中，打针比吃药好得快，而吃药比自己硬挺着又更好。所以但凡有点感冒迹象，就立马上医院。　　那么，这是最好的处理...

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• “倒春寒”这4类病最易找上门，千万要当心

  　　虽说立春过后气温逐渐转暖，但大风伴随着早晚温差，常常让人猝不及防，一不小心就可能遭到疾病的“偷袭”。本期，东南大学附属中大医院多科专家为大家春季防病支招。　　呼吸内科：春季感冒、哮喘发威　　呼吸内科主任医师朱晓莉：春季呼吸道疾病高发，如...

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