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• 桑叶泡水喝的功效

  　　夏天的时候，桑树的叶子绿了，桑叶不但是一种绿色的植物，同时还是比较好的中药材，可以用桑叶来泡水喝，具有一定的调养功效。桑叶泡水能够预防感冒，能够缓解头痛，能够缓解咽喉肿痛，有一定的清热解毒和清肝明目的作用。　　　　桑叶性寒味...

  2017-09-30 百街秀 饮食养生

• 正宗皮蛋瘦肉粥的做法有哪些？

  　　皮蛋虽然看起来难以让人接受，而且味道具有一定的刺激性，但是这丝毫不影响人们对皮蛋的喜爱，皮蛋的吃法较多，可以直接食用，可以凉拌，甚至可以做成粥，例如皮蛋瘦肉粥这道简单的传统美食味道奇佳，可以在家里面自己制作，下面就来看看正宗皮蛋瘦肉粥...

  2017-09-30 百街秀 饮食养生

• 螃蟹和芒果能一起吃吗

  　　螃蟹的肉非常的鲜美，也具有一定的滋补的功效，芒果也同样如此，有很好的养生的作用，很多人会想螃蟹和芒果能不能在一起吃，答案是可以的，两种食物不会有相克的作用，在一起吃完全没有问题，但是也要注意，不能吃得过多，毕竟螃蟹和芒果都属于性质偏凉...

  2017-09-30 百街秀 饮食养生

• 坐月子能吃水果吗

  　　女性在经历十月怀胎分娩以后，身体比较虚弱，在坐月子的时候适合吃的有营养，而且要吃一些补血补气的食物，坐月子除了吃的有营养以外，还要吃一些新鲜的水果和蔬菜，那坐月子的时候吃一些什么样的水果比较好呢?　　香蕉：香蕉中含有丰富的维生...

  2017-09-30 百街秀 饮食养生

• 哺乳期能吃丝瓜吗

  　　哺乳期的妈妈由于需要提供给宝宝充足的奶水，以便他们能够有效吸收所需营养，才能更好地健康成长，对于良好发育也起到积极有效的作用。而针对于哺乳期的妈妈来讲也要注意自己日常的饮食，因为有些食物会对乳汁分泌起到一定的影响作用，哺乳期的妈妈要选...

  2017-09-30 百街秀 饮食养生

• 丝瓜皮能吃吗

  　　我们在日常食用丝瓜时，常把皮去掉洗净后切块烹饪，但是也有很多人会不除去丝瓜皮，将其洗净后切块制作，有多种好吃美味的烹饪方法。可有的人认为丝瓜皮中含有对人体不利的因素，若是摄入人体内还会引发中毒等不利于人体健康的症状，那么，丝瓜皮能吃吗...

  2017-09-30 百街秀 饮食养生

• 马齿苋去痘印效果好吗？

  马齿苋是比较有营养价值的一道中草药，一般在平时的时候对身体的修复作用杀菌消毒有着不错的效果。现在天气比较热的时候，很多人的脸上容易出现一些痘痘，那么这个时候用马齿苋磨碎以后放在脸上有明显的去痘印效果。马齿苋含有丰富的维生素(维生素食...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 吃海瓜子上火吗？海瓜子的营养价值有哪些?

  身体上火虽然不是严重的疾病，但是也会给身体和自身带来很大的痛苦，平时饮食饮食不当引起上火是最常见的，那么吃海瓜子会上火吗？海瓜子的营养价值1.补充营养海瓜子富含蛋白质、矿物质(如铁、钙)等多种营养成份，能够为人体补充营养。2.调节血压海瓜子...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 心脏缺血吃什么？

  　　心脏缺血顾名思义，就是心脏供血不足，是一种常见的疾病，特别是对于老年人来讲，严重者甚至会危及生命，从而引发死亡。发现有关于心脏缺血的病症，一定要去正规的医院进行检查。在接受药物治疗的情况下，注意日常饮食也是非常重要的。那么，心脏缺血吃...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 青椒盐煎肉的做法包括哪些？

  　　青椒煎肉，在做之前需要准备一些柿子椒，还有就是豆瓣酱黄酒等等肉，最好准备一些肥瘦相间的五花肉，先把葱姜蒜末切好，放在肉上腌制一下，不要选择带皮的猪肉，在接受的时候会因为带着肉皮很难熟透，影响到整个肉的口感，而且肉也会变得很老　　　...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 皮肤过敏能吃香干吗

  皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为敏感性皮肤。在过敏的时候会出现湿疹、脱皮等症状，还可能会引起红斑，皮炎等症状。不同的患者拥有不同的过敏原，患者多采用打针吃药的方式进行治疗，此外患者也要注意日常饮食...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 健康饮食你知多少？

  　　何为科学而又健康的饮食?罗德尼·比尔顿这位退休于利物浦约翰摩尔大学的生物化学教授，他用了15年的时间发现了保持身体健康和身材苗条的饮食…　　(一)吃未熟的绿香蕉　　绿香蕉、全谷类、蔬菜和纤维都含有抗性淀粉。最重要的是这种淀粉决...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 血压高能吃带鱼吗？

  带鱼的营养价值比较高，平时有很多小孩子和中老年朋友可以多吃，针对有高血压的患者在平时也是可以吃的，因为带鱼能够促进身体的气血疏通，又可以预防各种各样的心脑血管疾病，所以高血脂高血压的患者都可以吃。带鱼又称刀鱼、裙带鱼、白带鱼，因其身...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 糖醋鸡胸肉怎么做？

  　　糖醋鸡胸肉的做法，必须掌握正确的步骤去进行，这样才可以享受原汁原味的糖醋鸡胸肉，而如果对这些食物比较感兴趣的话，那么可以参考下文所介绍的具体方法。　　1.鸡胸肉两块，洗干净　　2.切成条状　　3.放入生姜，料酒，适量盐...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 秋燥易伤肺 6款雪梨做法润肺去燥

  　　秋季合理进补不仅可以弥补夏季的过度消耗，还能增强人体对秋冬季寒冷气候的适应能力。现在已经进入秋天，重点在于防燥。以下6种雪梨汤，润肺去燥，最适合秋天食用。很多人分不清自己是什么体质，因此不要盲目地花大价钱跟风买一些补药。大多数人可以选...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 西洋参炖猪心需要准备什么？

  　　不少人在平时的时候都有吃过西洋参，也都知道西洋参如同党参，和其他的人生一样，都是一些滋补之品，但是大家一定要知道西洋参，关键要用在正确的方法上，比较受欢迎的就是西洋参炖猪心，在做的时候需要准备些当归，还有党参搭配在一起。　　材料...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 什么时间喝蜂蜜水最好呢

  　　 蜂蜜水作为一种常见的饮品，不仅味道甜，口感好，而且具有丰富的营养价值和一定的保健功效，能够有效补充人体所需营养成分，深受广大朋友的喜爱。特别是对女性朋友来讲，在一定程度上还能起到美容养颜的作用。那么，什么时间喝蜂蜜水最好呢...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 酸萝卜老鸭汤做法有哪些？

  　　萝卜老鸭汤制作的方法步骤，其实也是比较方便简单的，所需材料就是鸭肉以及酸萝卜，将这两种食物搭配在一起，可以帮助我们降低血脂，软化血管，对老年人来讲也是比较美味健康的食物。　　一、做法　　老鸭1800克酸萝卜900克　　老姜一...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 皮蛋豆腐的做法，吃货看过来

  皮蛋豆腐是大家都喜欢吃的一道凉菜，可口开胃，相信我们平时吃到的皮蛋豆腐也是有很多口味的，今天就来教大家几种最简单的做法，喜欢这道菜的朋友可以进来学习。做法一、菜谱简介炎热的天气，来点冰凉的食材最赞了!!材料嫩豆腐一块,...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 山药豆能够多吃吗

  山药豆具有补气健脾，改善口味的效果，同时其富含维生素微量元素对，帮助治疗糖尿病或者是小儿腹泻也是比较好的，但是山药豆也不是说吃得越多越好，任何食物应该讲究适量原则。1、山药豆补气健脾，蛋白质含量极高，怀孕期间可以放心吃。多吃点山药...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 香蕉蜂蜜减肥法效果

  　　 对于减肥人士来讲，香蕉是一种很好的食物，虽然它的热量相对来讲比较高，但是它含有大量的膳食纤维，能增加对人体的饱腹感。再搭配上蜂蜜具有良好促进肠胃蠕动消化的功效，两者结合，效果双倍。因此说香蕉蜂蜜减肥法对人体减肥起到一定的积...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 山楂能泡水喝可以吗？

  山楂含有丰富的营养，再加上味道非常好，所以山楂是无数人喜欢吃的，实际上，山楂对身体健康有很多好处，在众多吃法中，最简单的方法就是用山楂来泡水喝了。一、山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 吃鱼头上火吗？鱼头的营养价值有哪些?

  每个人都有自己的饮食习惯，有的人遇到喜欢吃的食物就会一直吃，有的时候饮食不当还容易上火，那么吃鱼头会上火吗？下面一起来了解下。鱼头的营养价值1.鱼头含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；2.鱼头含有丰富的硒元...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 小孩吃蜂蜜好不好

  　　由于大多数小孩喜欢吃甜食，很多家长就会在小孩喝的水里，或是在粥及其他食物中加入适量蜂蜜。亦或是，有的小孩经常吃多，导致不消化积食的现象，而恰恰蜂蜜有促进肠胃蠕动的良好功效，因此大多数家长都是常用蜂蜜来缓解这种现象。那么，小孩吃蜂蜜好不...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 怎样戒酒越快越有效？

  　　适量的饮酒可以有利于人体健康，对体内起到杀菌的良好功效，还能有效预防疾病。但是，若是长期大量饮酒，对身体所造成的危害甚至会危及生命，而且有时候还会影响正常的生活。近年来因为醉酒驾驶死亡或是出现事故的数不胜数。那么，怎样戒酒越快越有效呢...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 用三七叶能泡水喝吗？

  　　三七叶泡水当然是可以的，而且能够更好的帮助我们促进蛋白质的合成，对身体健康比较有利，还可以起到去火排毒的功效以及作用，对想要减肥的朋友来着三七粉也是比较有效的。　　1、三七泡水能够促进蛋白质合成　　三七花在进入身体之后,能够有...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 五香鸡爪的做法有哪些？

  相信大家在平时都有吃过五香鸡爪，五香鸡爪的味道是非常有味儿的，而且入口营养价值也很高，在做的时候先把鸡爪洗干净，放在沸水里面过滤一遍之后放在盘子里面冷一下，将生姜和蒜切成片状放在锅中慢慢的炖煮，最好是炖得酥烂一些。五香鸡爪的做法：...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 皮肤过敏能吃香醋吗

  皮肤过敏在很多人身上都出现过，有些人皮肤过敏不是很严重，所以几天休息就可以康复，而有些人出现皮肤过敏后很长一段时间都难以康复，无论是采用外涂的药膏还是内服的中西药都无法令皮肤立刻好起来，要知道皮肤一旦中毒或者出现问题，要康复可是需要很长的...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 蜂蜜怎么喝？

  　　 在日常生活中，我们常会在白开水中或者是其他饮品中加入适量的蜂蜜用来调味，不仅可以为增加饮品的甜味，变得更好喝，而且蜂蜜具有丰富的营养价值，能够有效补充人体所需营养物质，从而有利于人体健康。同时，蜂蜜也具有一定的保健功效。那...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生

• 吃草莓的十大健康理由

  　　红色心形的草莓不但好吃，也富含人体必需的营养素，提供很多惊人的健康益处。尽管自罗马时代以来林栖的草莓已享有名誉，第一个种植于花园的草莓却生长在十八世纪末的法国。虽然草莓籽油里含有少量的不饱和脂肪酸，草莓所含的胆固醇、饱和脂肪和钠很低。...

  2017-08-08 百街秀 饮食养生