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• 玫瑰花茶洗脸能祛斑吗 保湿消肿最明智的选择

  　　玫瑰花是一种很常见的植物，它不仅可以用来泡茶，而且它还有很好的美容功效，一起来看看玫瑰花茶洗脸能祛斑吗？玫瑰花茶洗脸有什么好处？　　玫瑰花茶洗脸能祛斑吗　　玫瑰花有很好的美容功效，它不仅可以泡茶喝，还可以用来洗脸，而且玫瑰花茶洗脸可以祛...

  2018-04-01 百街秀 养生之道

• 气色差是吃出来的

  　　对人到中年的女人来说，“黄脸”是杀伤力最大的词之一。当面色不再红润、皮肤开始松弛的时候，多数人首先想到的是求助于各种护肤品，其实，“黄脸”有可能是因为吃得不对。　　铁摄入不足导致贫血。血红素中的铁离子承担了为细胞供应氧气的重任。如果没有...

  2018-04-01 百街秀 养生之道

• 女孩因创可贴使用不当导致截肢 创可贴你真的会用吗？

  　　日前，苏州一名女孩因创可贴使用不当，伤口恶化感染导致截肢。医护人员说，不是所有伤口都能使用创可贴。创可贴只适用于创伤较为浅的小伤口，如果是动物的咬伤，或伤口比较深，就不提倡把伤口封闭起来。　　...

  2018-04-01 百街秀 养生之道

• 不同睡姿该怎样选择枕头？

  　　选择一个舒适的枕头，不仅是良好睡眠的必备条件，更是身体健康的长远投资。　　市面上有各种材质，具有各种不同作用的枕头，所以，我们首先必须搞明白，枕头的最大作用是什么？枕头是用来满足睡眠姿势中，对颈椎和脊椎的承托，使头与腰椎保持平衡，这样才...

  2018-04-01 百街秀 养生之道

• 雾霾来了！三招帮你防御危害

  　　最近几日，雾霾又来了！！！华北地区纷纷笼罩在雾霾的阴影下。黑云压城城欲摧，空气质量指数持续爆表，朋友圈大家纷纷自嘲，“在这样的天气里，还好没有迷路！”　　除了等风来，我们还能在雾霾天做些什么呢？　　1、雾霾天出门，一定要戴“专业”口罩！...

  2018-04-01 百街秀 养生之道

• 牙刷多久换一次？需要3个月一换吗？

  　　大家都知道牙刷不能用久，基本上每隔一段时间就要换一次，那很多人都会根据牙刷上面写的三个月换一次。那牙刷真的是三个月就要换一次吗？能不能有一套不这么死板的规定呢？下面跟着小编一起来看看牙刷需要多久换一次吧！　　牙刷需要多久换一次？1、当牙...

  2018-04-01 百街秀 养生之道

• 久放衣服不能拿出就穿

  　　压箱底的衣服未经洗晒便直接穿上身，容易因衣服上积累的尘螨引起荨麻疹、湿疹和皮肤瘙痒症等皮肤疾病，这些皮肤疾病的主要症状则是瘙痒，其中，荨麻疹还表现为风团，湿疹可以出现红斑、丘疹和渗出。　　季节转换时，一定要将换季衣服、床单被套清洗暴晒，...

  2018-04-01 百街秀 养生之道

• 落枕了什么办法最有效？

  　　很多人都试过落枕，落枕不是什么严重的疾病，基本也不会有人因为这个去看医生，都是直接在家就能处理好的问题。虽然问题不大，但是蛮累的脖子，甚至还会有头痛的感觉。落枕了怎么办呢？落枕了什么办法最有效呢？　　落枕了什么办法最有效？1、针刺　　有...

  2018-04-01 百街秀 养生之道

• 年底，给家做个防火大排查

  　　年底，给家做个防火大排查　　受访专家：北京市公安局消防局防火监督部宣传处处长 李 卓　　北京市丰台区公安消防支队防火监督处宣传科参谋 祁兴龙　　本报记者 赵可佳　　编者的话：在火灾高发季，一...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 手脚冰凉是病吗？手脚冰凉该如何调理？

  　　冬天一到，许多人的手脚就开始变得冰凉起来，不敢把双手暴露在空气外，不敢使用冷水，非常影响生活质量。那么，手脚冰凉是病吗？手脚冰冷了该怎么调理呢？　　手脚冰凉是病吗？不一定　　其实，大多数人在冬天出现手脚冰凉现象是正常的。当周围气温下降时...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 摔伤之后怎么处理？冰敷不利恢复？

  　　摔伤之后怎么处理？摔伤是在日常生活中常会发生的状况，很多人在摔伤之后最常用的方法就是直接用冰水来敷住伤口。这样做的原理在于冰水可以及时让肌肤回缩血管的作用，下面跟着小编一起来看看摔伤之后怎么处理吧！　　摔伤之后怎么处理？　　摔倒后，摔伤...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 长期晚睡危害大起底 熬夜后该如何保养

  　　睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康，睡眠不足，不但身体消耗得不到补充，而且由于激素合成不足，会造成体内环境失调。女性日常保健过程中要充分注重睡眠，不保证充足睡眠或睡眠时间不合理，不只对皮肤，长此以往对其他器官的伤害也...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 腹胀腹泻腰疼，这些病用电吹风吹吹就能好！

  　　电吹风现在已经成为居家必备的电器，网传电吹风除了吹干头发还能“治病”，这是真的吗？　　　　热风的确能治疗寒性疾病　　中医师解释，电吹风的热风类似中医外治法，对于受凉后引起的部分疾病确实有用，即寒性的疾病用温热的方法来治疗，比如以下几种：...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 维生素E可以擦脸吗？注意事项介绍

  　　维生素e可以擦脸吗，它能够改善身体中血液循环，同时还能够起到保护眼睛的作用，对于皮肤也有一定的积极作用。　　维生素e可以擦脸吗？　　维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，能保持肌肤的弹性，防止肌肤因一些慢...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 落枕了什么办法最有效？试试这个按摩法吧

  　　落枕了什么办法最有效？落枕主要是因为睡眠姿势不对造成的，或者是肩部受凉导致睡醒之后脖子酸痛，脖子活动受限，这种情况我们称为落枕。落枕是生活中的一种常见症状了，那落枕怎么办呢？落枕了什么办法最有效呢？　　落枕了什么办法最有效？1、冷敷　　...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 每天睡七小时对心脏最好

  　　近日，华中科技大学同济医学院和美国爱荷华大学公共卫生学院的研究人员联合开展的一项荟萃分析提示，睡得太多或太少的人，死亡或发生心血管事件的风险都会升高，每天睡7小时左右的人风险最低。　　研究人员在多个专业生物医学相关数据库中，系统搜索了2...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 芦荟，外敷内服都保健

  　　说起芦荟，很多人都不陌生，但用什么品种、如何食用及外敷，大多数人就不清楚了。　　芦荟的品种有数百种，可以食用和药用的有10多种，常见的有美国芦荟、中华芦荟、木立芦荟等。中医认为，芦荟至苦至寒，为除热杀虫之要药。研究发现，芦荟中含有大量的...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 锻炼后间隔休息时间多久合适？

  　　俗话说，学习与锻炼都贵在张弛有度，一段时间的训练之后往往需要适度的休息。最近，来自约翰霍普金斯大学的一项研究则表明，对于特定的锻炼来说，休息的时间往往决定了训练的效果。　　根据最近发表在《CurrentBiology》杂志上的一篇文章...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 晚上喝了酒别吃他汀

  　　东南大学附属中大医院心血管内科主任医师陈立娟　　他汀是常用的降低胆固醇药物，能控制血脂、稳定斑块，降低心血管病风险。但喜欢喝酒或应酬较多的人饮酒后再吃他汀，就要谨慎了。　　有酗酒史的人服用他汀的确存在隐患，因为他汀类药物治疗的一个潜在...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 水温会影响药效吗？

  　　一直以来，网上热传一些药物不宜热水送服，比如维生素、消化酶类、活菌制剂以及中药止咳糖浆、中药清热药等都应该用凉水送服，否则影响药效。我想说的是：事实并非如此。　　正常人体口腔温度在36.2℃-37.2℃之间，远低于这个温度的水会被感觉为...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 三种食物帮你巧排宿便

  　　养生保健是现代很多人的日常习惯，养生的头号宿敌就是宿便，下面这三种食物可促进肠道蠕动，帮助消化，为你的肠子洗个澡。　　1、地瓜　　地瓜含有较多的纤维素和膳食纤维，这两种物质能增加肠道的蠕动，起到刺激肠道促排的作用。此外，所含的纤维素在肠...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 光污染打乱了生物钟

  　　最新版"全球光污染地图"显示，世界80%以上的人生活在光污染中，美国和欧洲的比例高达99%。现在，世界上1/3的人再也看不到银河，灿烂的星空逐渐让步于日益增多的人造光源。　　经济发展的副产品　　小时候的夏夜，我们喜欢...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 男童吃草莓住院！农药残留清洗干净很重要

  　　草莓是很多人喜欢吃的水果，但草莓柔软，清洗起来不是很方便。近日网传一男童吃草莓后呕吐住院是怎么回事呢？怎么样清洗草莓才能洗干净？下面和小编一起来看看吧。　　男童吃草莓住院怎么回事　　近日，微博上曝出一男童吃草莓呕吐住院，妈妈卖光了超市所...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 暖气太热 人更怕冷

  　　在冬季，怕冷的人都会开足家中的暖气和空调，让身体暖和起来。然而，近期日本医学博士川嶋朗表示，暖气也许是让你变成畏寒体质的“罪魁祸首”之一。　　川嶋称，之所以有人怕冷，是因为身体负责调节体温的自律神经两大系统——交感神经与副交感神经之间失...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 四类衣服反着晾更健康

  　　受访专家：中国纺织品商业协会家纺家居委员会副会长兼秘书长 刘雁飞　　哪些衣服该正着晾，哪些又该反着晾？这个问题困扰着许多人。不当的晾晒方式不仅会让衣物褪色、舒适度降低、使用周期缩短，还可能增加粉尘附着在衣物表面的几率，影响自...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 咸鱼属一类致癌物

  　　从古代起，中国人就开始吃咸鱼了，那时候名为“鲍鱼”，指用盐腌制过的鱼。有个成语叫“鲍鱼之肆”，意思是卖渍鱼的店铺，比喻小人聚集的地方。近日，国家食品药品监督管理总局正式发布致癌物清单，其中，“中式咸鱼”被标注为一类致癌物。今天我们就来说...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 半夜腿抽筋啥原因

  　　北京读者章先生问：我今年71岁，一个多月前开始晚上睡觉会腿抽筋，大概一周一两次。本身除了有点高血脂没其他疾病。请问我为什么会腿抽筋？有朋友说补钙、补维生素D能预防和缓解，是这样吗？　　火箭军总医院内分泌科主任医师李全民解答：夜间腿抽筋随...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 吃肉就能减肥！看看生酮饮食减肥法怎么吃

  　　现在的女孩子不是在减肥就是在想着怎么减肥，你听说过生酮饮食减肥法吗？生酮饮食减肥都需要吃些什么？下面就跟着秀美小编一起来了解一下。　　生酮饮食是什么意思　　减肥大家都很熟悉，靠吃减肥的方法大家一定也都听说过很多，但是生酮饮食可能很多人比...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 意想不到！这8个地方细菌含量超标

  　　一些物品并非外表干净就真干净，它们可能是最不起眼的“细菌炸弹”。居家用品的卫生情况直接影响着个人健康，而那些潜伏在家中、办公室等隐蔽角落中的细菌更对健康造成很大危害。我们一起来看看哪些地方地方细菌含量超标？　　1、手　　研究发现，94...

  2018-01-10 百街秀 养生之道

• 早上起来口臭怎么办？口臭怎样解决？

  　　早上起来口臭怎么办？早上起床之后有些人的口气比别人重，这是因为很多原因引起的，可能是睡前之前吃的东西过于油腻刺激。在胃里很难消化形成了口臭，或者是体内的肝火过重，从而引起了严重的口臭，那早上起来口臭怎么办呢？　　早上起来口臭怎么办？牛奶...

  2018-01-10 百街秀 养生之道