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牛骨汤让你强身健发

百街秀 2017-09-06 护发食谱

 

  做法:牛骨头(砸碎)1000克,加水1500毫升,用武火煮开,再改文火煮1~2小时,过滤取汁饮。或将汁冷后置于瓷瓶中沉淀。取最底层粘性物质,每天佐食,或涂在面包或馒头上吃。

  功能:强身健发。