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孩子偏食厌食怎么办?很多家长都因为这个问题困扰不已,不管再好的东西小孩子都不想吃。那么,现在教家长增加孩子食欲的方法。相信大家一定都看了前些时间的《爸爸去哪儿》的节目,节目中那些写明星的孩子一点都不挑食,吃饭吃得特别的香,大家也许也知道那是因为孩子们都亲自参与了制作食物的过程,从而能够引起更强的食物,还有就是因为各种各样的活动,孩子们是真的饿了。所以,广大的父母不妨也效仿节目里的那样,让自己的孩子参与到制作食物的过程中去,相信会有意想不到的效果。下面再向大家介绍几个有效的方法吧。
样示范法榜
老师、家长以身作则,不偏食、不挑食,要带着孩子吃,吃饭时总要对每种食物表现出很香、很满意的神色。同时,幼儿最喜欢得到别人的称赞,可以在挑食的孩子面前,大大称赞不挑食的孩子,从而使孩子因羡慕而积极地效仿。
亲身体验法
鼓励孩子做餐前服务,家长、老师可以利用他们好奇、好动的天性,让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷,甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。在制作过程中,让孩子充分发挥其创造力,面对自己参与劳动所得的成果,孩子自然会大开胃口。
气氛营造法
不管是什么原因,家长、老师切忌在孩子进餐时恐吓、责骂或以其他方式惩罚孩子,影响其食欲。要善于营造就餐时的快乐气氛,使孩子心情愉快,乐于进食。
理想激励法
孩子都有这样那样的理想,我们要因势利导。例如看到媒体上的足球运动员时,可以对孩子说“你看,这些叔叔的身体多棒,因为他们经常吃胡萝卜、白菜、鱼和肉,你长大了不是想当一名足球运动员吗?你可要从现在起开始吃这些菜呀!
期待奖励法
孩子都渴望得到奖励。当一些孩子不爱吃蛋黄时,我们就许愿给他们买某种玩具,或者带他们到公园去玩,鼓励孩子吃下去。孩子吃了后及时表扬,并且一定兑现诺言,绝不失信。
以上就是治疗孩子偏食厌食的方法,相信你已经有所了解了,希望可以给你作参考。
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