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大家都知道,在生活中,水果都具有良好的美容养颜作用,女性朋友平常多吃一些水果,能够给自己带来很多的好处。但是一旦女性朋友处在经期,就一定要注意忌口。那么月经期间不可以吃的水果有哪些呢?今天我们就一起来分享一下吧!
月经期间不可以吃的水果
1、寒性和凉性的水果
若是女性朋友在来月经的时候,吃了一些属性偏冷的水果,很容易就会令血液出现出现不流畅的情况,寒邪也会侵入到人体里面,给自己的身体带来很多危害。所以,在生活中一定要尽量少吃一些柿子、香蕉和芒果以及猕猴桃。
2、酸涩的水果
在来月经的时候,还需要多吃一些清淡和容易消化的食物。因为太酸和太辣的食物都会令人体出现消化道上的障碍,还会刺激到经血造成排出异常的情况,比如食用一些没有成熟的酸性水果和酸梅,都有可能会影响到月经。
3、反季节的水果
就反季节的水果来说,营养价值会大打折扣,而且大部分都是因为化学农药而催熟的,从而对人体造成不利的情况。在女性来月经的时候,身体免疫力会不断下降,更不能够服用这种食物,比如夏天的哈密瓜,秋天的水蜜桃等。
阅读完上文,相信女性朋友都已经了解到月经期间不可以吃的水果有哪些。除此之外,女性在来月经的时候也不能吃一些冰镇的水果,一旦食用之后人体中的温度会降低,并且会刺激到子宫的收缩,从而形成痛经等症状。
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