月经期可以贴足贴吗？

　　足贴是一种通过足疗保健的用品，能让你身体里面的尸体得到排除，并且还能防止出现便秘的情况发生但是在月经期间到底能不能贴足贴，这是很多人的疑惑，下面我们一起来认识一下，在来月经的期间到底能不能使用足贴？

　　月经期可以贴足贴吗？在月经的期间还是不建议使用足贴，因为人体足底有三阴经和三阳经，足贴是有一定的药物成分的，在月经期间，是不建议选择任何药物进行使用的，否则会导致月经出现紊乱的情况，药物可随经络进入到人体内脏，进而达到除湿祛病等作用。在月经的期间还是做好保暖更加的重要。

　　足贴怎么样使用才正确？我们一起来聊下：

　　为了保证足贴更好的起到效果在睡觉之前清洗脚部，但是一定要用热水才行，最好可以用热水泡脚大概30分钟，这样更有利于药物吸收。在泡脚后后一定要把脚擦干净，不要让脚上有水分，以免足贴而影响药效，然后可以准备好的足贴忒在脚心的地方，贴敷时间在6-8小时就能拿下来。

　　因为在睡觉的时候，药物的吸收能力也是比较强的，这样能达到真正去实习的效果，因此，建议夜间进行贴敷。使用足贴期间千万不能吹空调和风扇，，因为吹冷气会使人体血流速度减慢，这样就会影响人体对药物的吸收，这点大家必须要注意。此外，大家还需注意避免喝冰饮或是吃冰激凌，这些不良行为习惯都会影响人体排湿。另外在使用足贴的过程中，一定要注意，饮食上不能吃过于辣的食物，辣的食物对皮肤和人体都有非常大的刺激感。那平时可以多吃一些含有维生素c的水果和蔬菜，对身体的好处也是非常大，