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• 洋葱的功效与作用 洋葱沙拉的做法

  　　洋葱具有特殊香气，也是非常有营养价值的蔬菜。可促进新陈代谢、预防心血管疾病等。洋葱的功效与作用是什么?洋葱沙拉怎么做?下面一起来看看。　　洋葱的功效与作用　　洋葱中虽然维生素含量少，却有许多丰富的营养成分。洋葱中的蒜硫胺素(Allith...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 白芍药的功效与作用 中草药白芍的功效

  　　白芍药，也称白花芍药，毛茛科植物，根部入药。白芍药的功效与作用你知道吗?下面我就来讲解一下。　　白芍药采收，选晴天将芍根全部刨出，洗净泥土，按粗细分别用沸水煮透为度，捞出后放冷水中稍浸，取出，用竹刀轻轻刮去外皮，随即晾晒。白芍是常用大宗...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 哪种咖啡最提神 什么咖啡提神效果好

  　　吃完午餐，血液中的糖分上升，让人昏昏欲睡，趴在办公室小眯10分钟还嫌不够，不如……补充点咖啡因吧!那么什么咖啡提神效果最好呢?哪种咖啡最提神什么咖啡提神效果好（图片）　　答案是：美式滤泡咖啡的提神效果最好。　　喝咖啡提神，主要来自于当...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 黄酒的功效与作用 十大黄酒品牌排行

  　　黄酒算是中国的一大特色，很多地方都是自己在家里做黄酒，香气浓郁而且口感也好，那么你知道黄酒的功效与作用吗?　　黄酒的功效与作用　　1、黄酒功效之活血祛寒，通经活络　　在冬季，喝黄酒宜饮。在黄酒中加几片姜片煮后饮用，既可活血祛寒，通经活络...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 芹菜汁的功效与作用 芹菜汁的做法

  　　很多人都说每天喝一点芹菜汁可以减肥，但是你知道芹菜汁的功效与作用?芹菜汁真的减肥吗?芹菜汁的做法你会吗?一起了解一下吧!　　芹菜汁的功效与作用　　1、芹菜中含有丰富的蛋白质与纤维素，具有健脾、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘等作用。　...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 蔓越莓的功效与作用 蔓越莓营养成分

  　　蔓越莓又称小红莓，是水果中抗氧化剂浓度最高的之一，它有助于预防慢性疾病，提高免疫力。蔓越莓的功效与作用还有哪些?一起来了解一下。　　蔓越莓的六大好处　　1.预防和治疗尿路感染　　2.减少炎症　　3.可能有助于预防某些癌症　　4.改善免疫...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 折耳根的功效与作用 折耳根的好处

  　　折耳根又被称为鱼腥草，是一种功效与作用都极为强大的植物。折耳根具有有哪些功效和作用呢?对人体有哪些好处?下面就一起来看下。　　1、清热、消炎、抗病毒的作用　　作为中药的鱼腥草，变更为人所熟知，鱼腥草是天然而又安全的抗生素，能够清热、消...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 樱桃的功效与作用 樱桃的搭配方法

  　　樱桃除了铁质，也含有其他丰富的营养素，具有改善关节炎、帮助消化、预防动脉硬化、癌症、痛风、心血管疾病等功效。樱桃也非常好吃，十分甜美。关于樱桃的功效与作用，下面一起来了解一下。　　樱桃的功效与作用　　铁：在人体免疫、蛋白合成及能量代谢等...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 桂花茶去口臭吗 桂花茶的功效与作用

  　　九月桂花香飘十里，花虽小，但是香气很浓，而桂花也作为很多食材在食用，比如说做成桂花茶，平时应该有很多人喝过桂花茶吧，特别的香，但你知道桂花茶的功效与作用吗?桂花茶去口臭吗?　　桂花茶的功效与作用　　1、桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 大蒜水的功效与作用 大蒜水的做法

  　　大蒜是民间最常用的养生食物，对身体非常多好处。大蒜水作为大蒜的制品有哪些功效作用呢?下面为大家介绍一下，一起来看看。　　大蒜水的功效与作用　　明朝李时珍在《本草纲目》中称：大蒜“其气熏烈，能通五脏，达诸窍，去寒湿，辟邪恶，消...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 板栗的功效与作用 板栗怎么去皮

  　　板栗是现在很多人都会吃的食物，但是你知道板栗的功效与作用吗?板栗怎么去皮呢?一起了解一下吧　　板栗的功效与作用　　板栗因其营养价值而具有多种功效。能缓解骨质疏松、动脉硬化、止血活血、养胃益脾、强筋补肾等，是一种很好的营养果品。具体板栗的...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 榴莲热量 榴莲热量高吗

  　　榴莲是一种很有味道的热带水果，很多人都挺喜欢吃的，但是对于很多减肥人士来说就要疑惑了，榴莲的热量高吗?榴莲热量是多少?我们一起来了解一下吧!　　榴莲热量　　热量：150大卡(100克可食部分)　　榴莲营养信息(每100克)　　热量(大...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 竹笋怎么吃才有营养 竹笋的正确吃法

  　　竹笋一年四季皆有，但惟有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤，均鲜嫩清香，是人们喜欢的佳肴之一。竹笋要怎么吃更加营养呢，这里总结了最保留营养的吃法，一起来看看。　　日本札幌保健医疗大学教授荒川义人表示，脑中的物质&ldqu...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 海苔怎么吃好 海苔作用和功效

  　　中国的人饮食其实非常油腻，而且很多商家为求美味，常会添加额外的糖分来增添风味，容易有餐后血糖飙高、增加糖尿病等生活习惯病风险的问题。海苔其实有非常好的抑制血糖的功效，一起来看看!　　日本食品医学研究所所长、医学博士平柳要表示，海苔铁质是...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 吃水煮蛋能瘦身吗 水煮蛋瘦身法

  　　你喜欢吃水煮蛋吗?加在沙拉里、洒点盐巴都十分美味的水煮蛋，水煮调理不会使用到油，不对身体造成负担又能补充营养。那么吃水煮蛋能瘦身吗，该怎么吃呢?我们一起来了解一下。　　日本管理营养士北川北雪表示，鸡蛋有着「完全营养食」之称，有着优良的蛋...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 香蕉的功效与作用 香蕉有什么好处

  　　研究显示，香蕉对人体好处多多，补充正常所需营养，运动后克代替功能饮料补充能量。下面就一起来看看香蕉的功效与作用，香蕉有什么好处。　　有人认为香蕉含糖量大、热量高，甚至避而远之。但是科学家根据相关研究发现，香蕉非但不伤害身体，反而很有好处...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 西兰花苗的功效与作用 西兰花苗吃法

  　　西兰花苗，顾名思义就是西兰花苗的幼苗。比起西兰花，西兰花苗也是很健康的食物。下面给大家介绍一下西兰花苗的功效与作用和吃法，快来看看吧。　　西兰花苗的惊人排毒力　　西兰花苗、西兰花苗因含有萝卜硫素(Sulforaphane)，除了吃起来会...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 姑娘果的功效与作用 姑娘果一天能吃几个

  　　姑娘果不知道大家有没有吃过这个水果，味道还是挺不错的，下面我们就来带着大家了解一下姑娘果的功效与作用以及姑娘果的禁忌，爱吃姑娘果的小伙伴看看姑娘果一天能吃几个吧!　　姑娘果是什么　　姑娘果又叫锦灯笼，为茄科植物多年生草本，别名红姑娘果、...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 姬松茸的功效与作用 姬松茸的好处

  　　姬松茸是一种原产于巴西境内的野生菌类，它是食用菌中的名贵品种，现在我们国内东北地我的森林中，也存在一定数量的姬松茸。这种食用菌不但营养丰富还有出色的药用价值。接来下我也会对姬松茸的功效与作用、姬松茸的好处做一个详细的介绍，不了解的朋友可...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 黄瓜的好处有哪些 黄瓜的功效

  　　你知道黄瓜中96%是水吗?小小的黄瓜，不仅仅可以让你保持水分，对人还有一大堆好处。黄瓜有12种功效，下面就一起来看下。　　1.改善头痛　　黄瓜含有大量维生素E、糖和电解质，电解质是调节体内液体的矿物质，矿物质可改善大脑健康以及记忆力...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 酸菜的功效作用和营养价值有哪些

  　　酸菜知识介绍：　　酸菜酸香味醇、清淡爽口、采用生物抑菌，富含乳酸菌,膳食纤维等营养物质，不含有防腐剂和色素，是一种绿色天然的健康食品。酸菜是将新鲜蔬菜经一定的加工方法使其具有一定的酸味，有的酸菜好吃，有的酸菜不好吃，这是为什麽呢?原因在...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 甘蔗的营养价值

  　　营养价值　　甘蔗，又名薯蔗、竿蔗、糖梗、干蔗、菅蔗、竹蔗、接肠草等，属禾本科，蜀黍族，甘蔗属，是热带、亚热带生势旺盛植株高大的高秆单子叶一年生或多年生草本植物。甘蔗是制造蔗糖的原料。甘蔗汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，有人称：&ld...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 婆婆丁的功效与作用及禁忌 婆婆丁是什么

  　　很多人都听说过“婆婆丁”这个名词，但是不知道是什么东西。那么婆婆丁是什么?婆婆丁有哪些功效和作用呢?下面一起来看下。　　婆婆丁是什么　　“蒲公英”除了这个学名外，还有“婆婆丁&...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 羊肚菌的功效与作用 羊肚菌的做法

  　　羊肚菌于1818年被发现。其结构与盘菌相似，上部呈褶皱网状，既像个蜂巢，也像个羊肚，因而得名。羊肚菌的功效与作用是什么?有哪些做法?一起来看下。　　羊肚菌的功效与作用：　　1、羊肚菌有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 青椒的功效 青椒怎么做好吃

  　　青椒含有大量维生素C，不亚于柠檬。在维生素C的作用下，能维持血管、皮肤、骨骼和牙齿等的健康，还能发挥高效抗氧化力。除此之外青椒还有哪些功效?青椒要怎么做好吃?一起来看看!　　青椒还含有帮助维生素C吸收的类维生素物质橙皮苷，和促进血液循环...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 金橘的功效与作用 金橘营养成分

  　　金橘果肉多汁，味道甘酸，营养也很丰富，但是很多人对金橘的了解并不多。金橘的功效与作用有哪些?一起来看下吧!　　什么是金橘?　　金橘是一种属于柑橘科植物的树，原产于南亚。金橘树产生一种类似小橙子的小果实。水果呈椭圆形，颜色与橙色相同，金橘...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 芋头的功效与作用 芋头的做法

  　　芋头是淀粉根茎类蔬菜，是亚洲人常吃的食物。煮熟后的芋头略带甜味，口感类似于马铃薯。芋头的功效与作用是什么?芋头的做法是什么?下面就由我来介绍一下。　　芋头含有高量的纤维、抗性淀粉及其它营养成分，食用芋头可帮助瘦身、保护肠道，有诸多好处。...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 刺嫩芽功效与作用 刺嫩芽是什么

  　　我国地大物博，物产丰富，各种天然植物遍及全国各地。近年来由于生态环境的破坏和天然林木的减少，许多野生的植物面积也在逐年减少，致使许多野生植物濒临灭绝。而在我国的北方农村地区，则有一种被称为」野菜之王「的野生植物，据说它的功效优于人参。它...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 核桃的功效与作用 核桃养生妙用

  　　扁桃、榛子、腰果和核桃，被称为世界“四大干果”。其中，核桃被认为是有益大脑的坚果。多吃核桃好处多多，核桃具体有哪些功效与作用，怎么吃养生，下面一起来看看。　　现代医学研究发现，吃核桃对脑健康有好处，因为核桃里含有...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 奇异果的功效与作用 奇异果的好处

  　　奇异果(又名猕猴桃)因营养密度高，是大名鼎鼎的护心水果。奇异果富含维生素C、E、多酚和膳食纤维，使它能起到预防心血管疾病的作用。下面一起来看看奇异果还有哪些好处。　　奇异果的6大好处　　1.预防癌症　　奇异果含有丰富的维生素C、叶黄素...

  2019-05-22 百街秀 食材大全