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陈皮就是橘皮,一般会作为香料用来炖肉或是炒菜,陈皮不仅可以理气健脾燥湿化痰,用来炖肉也会香味十足。陈皮也可以入药,可以质恶心呕吐,胃寒呕吐就可以加生姜一起食用,胃热呕吐就可以加竹茹、黄连等一起食用。
做法一
主料五花肉400g红糖2匙陈皮2片香叶2片辅料味精1茶匙酱油匙
步骤
1.陈皮和香叶 洗洗使用
2.人有三六九等 肉有五花三层 用五花肉比较好吃 ,烧开水穿烫一下 再洗洗干净
3.放入高压锅 加入陈皮 香叶 红糖
4.倒入2碗水 加入酱油 味精 响气压个15分钟即可
5.香气四溢
做法二
陈皮瘦肉水的做法
1.先把土猪洗净,剁碎
2.把肉碎放到陶瓷碗或者炖盅(我比较懒直接放陶瓷碗里
3.洗净陈皮,放入碗内,慢慢加入温开水,可以浸泡5-10分钟,浸泡这个小步骤可以省略
4.冷水直接放入电饭煲或者蒸笼里蒸,大概蒸20-30分钟
5.最后按照个人口味添加食盐即可饮用。
做法三
蒸陈皮肉丸的做法
1. 猪肉剁烂,然后手打到起胶,加入鱼胶,为了增加口感,让肉丸增加脆的口感,同时鱼肉可以增加肉丸鲜甜度,猪肉和鱼胶的比例大约是4:1,也可以按照自己的喜好调节比例,加盐腌制半小时,然后再叫少量生油,一羹生粉让肉更加滑嫩。
2. 加入适量的葱,我个人喜欢肉丸里面的葱剁碎一点加入,这样子不好印象口感。陈皮也剁碎,加进去搅拌均匀,腌制半小时。
3. 接下来就是挤肉丸了,手掌抹油,拇指和食字做圈决定肉丸的大小,中指下面的手指负责挤 ,肉在手掌里挤来挤去,让肉丸更加紧实。
4. 感觉圆了就用汤勺刮下来,就可以大功告成。
5. 隔水大火蒸15分钟就OK,大功告成。
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