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怎样腌制扁豆

百街秀 2019-04-07 饮食养生

   扁豆的味道非常好,又具有一定的营养,通常是人们所需要的。而且人们非常喜欢吃扁豆,不仅是因为它口感好,而且还因为它的制作方法有很多种。扁豆能够进行腌制,当咸菜吃味道是非常好的,也受到很多人的欢迎。如果自己能够腌制扁豆,就会既健康又卫生。每种食物的腌制方法都是不同的,那么怎样腌制扁豆呢?

   扁豆角做咸菜方法是:

   洗豆角晾干表面水分放入盆里并放盐,然后盐把豆角揉搓翠绿色,豆角放入坛子中并倒水,大概等一个星期就可以吃了。

   扁豆角做咸菜的具体方法是:

   找一个泡菜坛子或者是能密封的玻璃器皿,洗干净,保证无油干燥。

   新鲜的扁豆角撕去老筋洗干净晾干表面的水分。

   准备一个大的干净的盆,把晾好的扁豆角放进去,然后放盐(如果能买到腌制专用的盐就更好了),照着500g豇豆:250g的盐下手吧,然后用盐揉搓扁豆角至扁豆角变成翠绿色就可以了。

   把变成翠绿色的扁豆角连同盐一起全部放入泡菜坛里,然后浇入凉开水或者是矿泉水,以没过扁豆角为宜。

   大概一个星期就可以了,但是不会特别酸,因为第一拨的盐份通常会比较足,可以继续腌制,同时还可以加入辣椒、黄瓜、萝卜什么一起腌制。



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