网站首页 > 养生 > 养生之道 正文
现在人特别容易“上火”,所谓“上火”,就是身体的阴阳失衡了:火多过水,阳超过阴。什么时候会“上火”呢?往往是突然家里出了事,马上要赶过去,或者领导派的任务要连夜完成……总之是生活的节奏被突然间改变了。人体为了适应这个改变,就要调遣潜能,身体的功能比以前提高了。而身体的功能就是中医说的“阳气”,它高出了“阴”的时候,阴阳失衡了,这就要“上火”。人会因此长口疮、长痘痘、大便干、口干、嗓子疼、咳嗽,严重的时候,急性泌尿系统感染甚至带状疱疹也可能会出来。
曾经有个“上火”很严重的人,吃什么“去火药”仍旧去不掉频繁的“上火”,她不仅不敢吃任何煎炸烧烤的“上火”食物,甚至连路边的烧烤摊都要绕着走,因为只要闻到烧烤的气味,她回家都会嗓子疼、“上火”。为什么现在人这么容易“上火”?而且连“去火药”都去不掉呢?因为现在的人们阴虚了,身体之阴被我们繁忙生活、浮躁心态导致的“心火”耗伤了!水少了自然火就显得多,多出来的火反过来再次伤阴,由此进入恶性循环,因为,要避免“上火”并且纠正“上火”引起的诸多后患,就要打破这个恶性循环,唯一的办法就是补阴。
打个形象的比喻:我们的生命好比一个燃烧的蜡烛,“阳”和“气”是上面的火苗,“阴”和“血”是下面的蜡烛,如果上面的火苗熄灭了,就算蜡烛的体量再大,也没有价值了,最多是一具完尸。
因此,要从根本上去火,就要以补阴为基础,最严重的虚火会用到“知柏地黄丸”,其中含有的“六味地黄丸”是补阴的,知母黄柏是去火的,它治疗的虚火已经严重到盗汗、手脚心热、消瘦乏力,这也是糖尿病、甲亢等慢性病后期才见到的,是伤阴之极致了。
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