为何长寿村的人们都这么长寿，探索人们长寿的秘密

　　中国人平均寿命是七十九岁，但在中国广西的这个村落里，人们的平均寿命普遍增多。位于广西巴马瑶族的一个长寿村里，有着多位的高龄长寿老人。而且作为世界上五个长寿村之一，他们每十万人中的百岁老人就有三十点八位，在世界的范围内排名第一。

广西长寿村

　　在我国广西壮族自治区的一个自治县里，分布着一个在世界上都占有领先地位的村落，叫做长寿村。“长寿村”顾名思义，就是住在这个村落的人都很长寿。据报道，在住在这里的高龄老人中，年龄最高的已经有135岁的高龄了。真的活得比一个世纪还要长，令人感到惊奇。

环境极其优美

　　在这个巴马长寿村里，因为远离城市，所以你可以欣赏到和城市风光完全不同的自然原生态的景色。呼吸着无比新鲜的空气，品尝着独具当地特色的地方美味小吃，欣赏着超自然的美丽风光，采访着这里独特的长寿老人，发现他们长寿的秘密。

长寿村的空气含有负氧离子

　　因为是在远离城市的村落，所以这里的空气质量是非常的高的。而且长寿村空气成分中，负氧离子的含量非常的高。而且在一些著名的旅游景点里，负氧离子在每平方厘米的含量中竟达到上万个。下面，我们就来探寻一下负氧离子的秘密，看看它有什么神奇的力量可以达到这样的功效。

负氧离子的魅力

　　负氧离子对人的身体健康来说是非常好的。其一：它可以使大脑的运作状态更加的活跃，神经系统得到更好地改善。其二：它可以使肺部的换气功能更加的优秀，还可以增加人们的肺活量；其三：对于很多老年人的那种无法根治的常见疾病来说，合适的负离子可以起到极大的治疗作用。

一方水养一方人

　　我们常说：“一方水土养一方人。”可见人们在生活环境中的水对于我们日常活动来说有多么的重要。长寿村的水，都是含有较高矿物质的地下水或者是山泉水。这里的水是天然的弱碱性水，对呈现酸性特性的人来说，是个很好的福音。而且长寿村的水还很滋养皮肤、促进血液循环。

长寿村的土地含丰富的元素

　　研究者们发现长寿村的土壤里含有多种及其丰富的菌类和矿物质元素。其中包含的菌类就有：对人体消化起到很大作用的大肠杆菌，还有就是双歧杆菌。土壤里富含的矿物质元素有：对于人体血管起到保护作用的锰、可以很好地促进人类生长的元素锌。

长寿村的阳光很充足

　　适当的照射阳光对人体来说是很有好处的。在广西的巴马长寿村里，你可以享受到很不一样的太阳光照。这里的平均日照时间不仅很充足，而且，在长寿村的太阳光大都是拥有“生命之光”的远红外线。这种红外线不仅可以激活人体细胞，促进人体新陈代谢，而且还可以激活这里的水。