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• 痛经时怎样才能快速止痛？

  　　多女性都有痛经的毛病，只是痛经的程度不同，有的只是稍有不舒服，有的却痛得死去活来。痛经这么难受，有没有方法可以快速止痛呢？　　一旦痛经就要躺在床上休息，喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。有条件的话可亦叫家人用红醣煮些鸡蛋来吃。为了减轻...

  2018-04-01 百街秀 女性健康

• 女性月经期可以运动吗？

  　　对于热爱运动的人来说，遇上“大姨妈”不能运动，浑身不自在。女性在月经期间真的不能运动吗？　　女性月经期能运动吗？可以的适当运动　　其实女性经期是可以适量运动，比如热爱运动的人，建议比平常的运动量或难度降低，均衡膳食(热量不是太低)，规律...

  2018-04-01 百街秀 女性健康

• 月经血量大如何使用卫生巾？

  　　一些女性在月经的第二天就会迎来过大的经血量，这个时候如果选择卫生巾不当，就有可能导致自己的衣物上沾满血迹，夏天的时候容易被别人看到裤子上面的血迹，冬天的时候衣服搞脏了清洗也麻烦，所以在经血量大的期间，使用的卫生巾一定要选择超长超大的卫生...

  2018-04-01 百街秀 女性健康

• 月经推迟怎么办？月经推迟是什么原因？

  　　月经推迟是什么原因？月经迟迟不来的话千万不能贪图一时省事而无视月经没出现的异常情况哈。正常的的经期规律是女性健康的重要标志，如果你月经推迟的话就要警惕妇科疾病了。 月经推迟是什么原因？1、内分泌异常　　内分泌异常易致使月经推...

  2018-04-01 百街秀 女性健康

• 女生月经推迟的原因有哪些？

  　　月经是女性的一种特有生理现象，正常情况下女性的月经周期一般是28天左右，但是有些女性会出现月经推迟的现象，女生月经推迟的原因有哪些呢？女生月经推迟正常吗？女生月经推迟有什么问题吗？需要注意什么呢？　　女生月经推迟的原因1、月经不调　　如...

  2018-04-01 百街秀 女性健康

• 女性缓解痛经 有四个注意

  　　痛经让女性苦不堪言，除了吃止痛片似乎毫无办法，其实，平时的生活点滴中注意这四点，能帮你缓解痛经。　　1、注意保持腹部温热　　女性宫寒除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而...

  2018-04-01 百街秀 女性健康

• 经期能洗头吗？经期洗头注意事项

  　　女性在月经期间需要注意的事项是很多的，那么今天我们要来了解的就是在月经期间能不能洗头的问题。经期能洗头吗是很多女性朋友的疑问，经期为什么不能洗头吗？　　经期能洗头吗？1、月经期间尽量不要洗头　　女性在月经期间身体是比较脆弱的，这时候的抵...

  2018-04-01 百街秀 女性健康

• 女人月经不顺试试吃丝瓜

  　　许多女性有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。　　中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类...

  2018-04-01 百街秀 女性健康

• 月经提前一周正常吗

  　　月经提前或推后是每个女人都会有过的状况，只要时间不要相差太远，问题就不大。可是如果提前超过一个礼拜，那是不是就要提起注意了呢？　　首先得女性的月经周期为28天左右，假如月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先...

  2018-04-01 百街秀 女性健康

• 日常使用卫生巾有7个坏习惯，容易染上妇科病！

  　　再“女汉子”，遇上大姨妈，也变成了林黛玉。经期是女性身体和心理双双脆弱的时候，如果这时候保护措施还做不到位，那身体健康很容易受损。因此，经期护理特别重要，特别是选购和使用卫生巾，更不能忽略细节问题。　　7个姨妈巾使用坏习惯　　1.图方便...

  2018-04-01 百街秀 女性健康

• 经期能吃香蕉吗？经期吃香蕉有影响吗？

  　　香蕉富含维生素B6，具有很好的安神和缓解情绪压力的效果。在月经期间女性会由于内分泌的改变产生一些抑郁跟不安的心理，所以很多女生会吃几根香蕉缓解下郁闷的情绪。但是在经期吃香蕉真的合适吗？　　经期能吃香蕉吗？有什么好的影响呢？　　香蕉里面含...

  2018-04-01 百街秀 女性健康

• 女性经血颜色可看健康

  　　女性经期可以通过经血颜色看健康，经血色泽过深、过浅都不健康。　　中医师表示，一般而言，健康的女性生理期间的经血，在色泽及状态上应是呈现鲜红色的液态状，不会过度黏稠，或是稀薄如水;至于气味上，应带有轻微的铁锈味(血味)才是，若有特殊腥臭味...

  2017-12-30 百街秀 女性健康

• 女人痛经要警惕4种妇科病

  　　很多女性认为痛经是小问题，忍一忍就好，其实，专家表示，很多时候女性痛经是由于不健康的体质和背后“隐藏”的妇科疾病相关，如果不重视，很有可能导致对身体造成更大的危害，甚至不孕的产生。　　目前现代女性不注重妇科健康、无保护性生活、做人流手术...

  2017-12-30 百街秀 女性健康

• 女人月经不调会影响怀孕吗？

  　　女性月经的周期、月经量、经血颜色等都代表着身体的健康状况，如果这些出现异常，则说明你的身体可能亮起了红灯。很多女性关心月经不调会不会影响怀孕，下面我们就来讨论一下这个问题。　　1.月经初潮年龄会影响怀孕吗？　　如果女性的月经初潮发生在1...

  2017-12-30 百街秀 女性健康

• 月经回潮是怎么回事？

  　　月经回潮是怎么回事？月经会回潮就是在月经干净后几天有出现短暂的月经问题，其实还是有很多女性都遇过类似的会议的，这种生理现象就是月经回潮。那月经回潮应该怎样处理呢？下面我们一起来看看吧！　　月经回潮是怎么回事？月经回潮事实上与女性体内内分...

  2017-12-30 百街秀 女性健康

• 女人更年期吃什么好？更年期最佳食物选择

  　　女人更年期吃什么好？女人一生的时间有三分之一是在更年期后度过，那么在更年期吃什么能够起到缓解作用呢？下面跟小编一起来看看女人更年期吃什么好！　　女人更年期吃什么好？1、百合　　百合是一种清补的食品，更年期妇女可以经常食用，对心神失常、神...

  2017-12-30 百街秀 女性健康

• “大姨妈”一月来两次是啥情况？

  　　　　一、什么引起月经异常　　1、情绪异常　　月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经发生一个月来两次例假。长期的精神压抑...

  2017-12-30 百街秀 女性健康

• 根据女性生理的周期来保健

  　　女性如何保健？女性的生理结构导致了女性每个月都会有生理期，根据女性生理的周期来保健。　　1、经期　　经期要注重经血流通的顺畅，避免经血凝固、停滞。在饮食上要多加注意，不吃凉性食物不喝冷饮;多吃温性食物多喝热汤;忌辛辣刺激性大的食物。做好...

  2017-12-30 百街秀 女性健康

• 女性在月经期不能吃什么？

  　　月经期不能吃什么？女性的月经期是很重要的，在月经期吃东西一定要注意，什么能吃的、什么是不能吃的，这些都要了解清楚。在月经期间是不宜吃寒凉食物，温补的食物是可以多吃些的，下面跟着小编一起来看看月经期不能吃什么吧！　　月经期不能吃什么？1、...

  2017-12-30 百街秀 女性健康

• “大姨妈”对你到底多重要

  　　月经对女性来说好处很多，美丽健康的女人，是得益于其调节正常的内分泌；孕育下一代也与之有莫大的关系；还可以让女性早期发现疾病。　　作为一个女人，最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周，烦躁、疼痛、麻烦……似乎与其相关的词语从来找不到一个让人...

  2017-12-30 百街秀 女性健康

• 怎么样缓解痛经效果比较理想？

  　　怎么样缓解痛经，很多女性都遭受过痛经的折磨，尤其是痛经特别严重的女性，严重的影响了自己的日常生活。　　怎么样缓解痛经？　　1、热敷　　痛经特别严重的人，在经期会觉得整个人都暖和不起来，尤其是小腹部位，会出现冷痛的感觉，这种情况会导致经血...

  2017-12-30 百街秀 女性健康

• 女性经期吃点这个 气色更好

  　　月经是每个女人熟悉又必不可少的“朋友”，女性朋友们对它又爱又恨。经期一旦不准时可能就要当心妇科疾病找上你了，想要维持女性健康，经期该吃点什么好？　　经期饮食1、深海鱼类　　腹痛是最为常见的经期问题，深海鱼类，如三文鱼、金枪鱼的赘-3脂肪...

  2017-12-30 百街秀 女性健康

• 女人月经不调吃什么调理？

  　　大多数女性朋友都是有经历过月经不调，只是每个人的程度不一样而已，月经不调可能没有感到很多的不适感，但是对于身体的影响也是不小的。所以女性一旦发现月经不调就要及时调理了，那月经不调吃什么调理呢？　　月经不调吃什么调理？1、益母草　　益母草...

  2017-12-30 百街秀 女性健康

• 月经期喝它比喝热水有效

  　　都说女人是连续流血一周还不死的生物，其实不然，正因为这一周的时间流血过多才要好好补补。那么大姨妈期间该如何补呢？　　适合月经期间大补的饮品：蜂蜜柚子茶　　蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类...

  2017-12-30 百街秀 女性健康

• 痛经吃什么水果？常见的水果介绍

  　　痛经吃什么水果，那么日常生活中我们应该如何进行调养以及治疗呢？事实上，治疗痛经并不需要名贵的中药材。　　痛经吃什么水果？　　第一：榴莲　　对于很多人来说，榴莲的味道都是难以接受的。榴莲虽然气味强烈，但是他所含有的营养价值是非常高的。在东...

  2017-12-30 百街秀 女性健康

• 女人月经提前的原因有哪些？

  　　月经是女性的一个健康标志，被大家亲切成为大姨妈的月经每个月按时来一次，但是月经有时候会提前来。月经提前的原因是什么？月经为什么会提前？　　月经提前的原因1、身体疲劳导致　　身体疲劳导致身体虚弱出现月经提前：女性月经提前往往是自己身体虚弱...

  2017-12-30 百街秀 女性健康

• 喝红糖水真的能缓解痛经吗？缓解痛经吃这些才有效

  　　喝红糖水真的能缓解痛经吗？　　痛经分为原发性和继发性，原发性痛经指生殖器官无器质性病变，多见于青春期、未婚及已婚未育者；继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致。红糖水无法缓解继发性痛经，只对少数原发性痛经有一定缓解作用。　　从中医来说，...

  2017-12-30 百街秀 女性健康

• 女性出现闭经 怎么调理？

  　　现在发生闭经的女性逐渐增加，那么，当女性出现闭经时该如何调理？　　一、控制饮食摄入，调整饮食习惯　　控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食物。不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以...

  2017-12-30 百街秀 女性健康

• 月经不调喝红糖姜茶？小心越补越虚

  　　不少女性平时就喜欢用红糖水或红糖姜茶来调理自己，痛经或月经不调的时候更要来一杯。可是中医师却说，经期不能乱喝红糖姜茶，尤其是月经不调的女性，应该先查清病因再对症下药。　　　　红糖姜茶不是“万金油”　　经期喝红糖姜茶是民间流传下来的，它也...

  2017-12-30 百街秀 女性健康

• 月经有血块正常吗？有大血块要当心吗？

  　　月经有血块正常吗？有人认为这是受寒受冻导致血液凝固引起的，有人认为这是久坐不动，血液流通不畅引起的？经血里有血块到底正不正常？如何调理？　　月经有血块正常吗　　经血是由脱落的子宫内膜和血液混合在一起而组成。如果有较大的内膜脱落，经血中就...

  2017-12-30 百街秀 女性健康