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在胸部保养的过程中,双手绝对是按摩时不可或缺的一个工具。想要丰胸的女性,经常对胸部进行规律按摩可促进局部血液循环,让胸部神经组织的发育更好,日积月累下来,就会有显而易见的效果哦!
胸部按摩九步走
1.双手手掌放在左耳下方,顺着颈部淋巴腺分别向锁骨及肩膀按摩。右边也重复同样的按摩手法。
2.双手分别放在左右肩膀上,然后交差向腋下按摩。(女人百街秀www.baijiexiu.com)
3.右手从手腕部位开始向腋下部位捏左手手臂外侧,再用左手从手腕部位开始向腋下部位捏右手手臂外侧。
4.两手五指指交替从锁骨向下沿直线按摩。
5.一手按住腋下部位,另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推,另一边乳房也重复同样的按摩手法。
6.两手五指顺着乳房四周由内而外打圈按摩。
7.右手放在左胸骨位置,向腋窝方向划螺旋状按摩。
8.两手由乳房下方开始向腋窝方向,边按摩边连续提拉。
9.一只手手掌托住一边乳房,另一只手从下而上轻轻敲打乳房。
以上每个动作重复3次为一组,每天重复3组。
三大美胸技法
美胸技法1:由外往内按摩美胸
四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动按摩,直到保养产品全吸收,有效改善胸部外扩现象。
美胸技法2:由下往上按摩美胸
四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,按摩直到保养产品完全吸收,预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。
美胸技法3:四指合并按摩美胸 (百街秀www.baijiexiu.com)
四指合并,双手由下往上轮替拍打胸部下缘,按摩直到产品吸收即可,有效改善胸部下垂现象。
想借着按摩让胸部更丰满有弹性,手技及方向很重要,掌握“抵抗”地心引力的作用,每天洗澡后搭配胸部紧实保养品,“由下往上”、“由外往内”进行按摩,一个月后胸型绝对大不同。
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