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女性朋友在月经期的时候情绪和身体都会出现很大的变化,如果伴侣能够在这个时期多加关怀的话,对于促进彼此间的感情是非常有帮助的,如果提前发现经期表在表现的话,可以提前做好预防措施,但是很多人都不知道月经期外表表现都有哪些,下面我们一起来了解一下这个问题吧。
1、经期外在表现
经期的时候一般是没有不适的,少数女性朋友可能会有腰酸和下腹部坠胀的感觉,而且还会有轻微的腹泻或者是便秘,这是因为在经期的时候盆腔会充血所导致的,另外一个方面,由于在经期的时候大脑皮层不适很稳定,会导致部分女性朋友出现烦躁不安等反应,但一般都是非常轻微的,不会对学习和生活造成太大的影响。
2、经期正常表现
一般来说,经期一般都持续2到7天,不同的人持续的时间是不同的,一般来说,来月经的第二天和第三天血量是最多的,正常的血液一开始的时候应该是暗红色,越往后颜色越深,最后变成淡红色,经血中除了血液外,还会有一些子宫内膜的碎片等,经期的时候要经常更换卫生巾,一天换六次左右是最哈的。
上文就是对月经期外表表现都有哪些这个问题的简介,除了这些,还有的女性在来月经的时候,皮肤会变得比平时更加的红润,胸部也会变得比平时更加的饱满,这都是正常的,是因为体内的激素所导致的,准确掌握自己的经期,有助于健康度过每一个生理周期,更好的呵护自己的身体健康。
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