烧焦的鱼和肉不能吃

　　 日常生活中烧焦食物在所难免，有些人们并不在意，照吃不误，看了这篇文章后切忌烧焦的鱼和肉不能吃咯！　

　　 鱼和肉里含有丰富的蛋白质，如果烹调时不慎将鱼、肉烧焦了，其中的高分子蛋白质就会裂变为低分子的氨基酸，这些氨基酸再经过组合，常可形成能引起人“致突变”的化学物质。人吃了这种烧焦的鱼和肉，就会产生遗传上的毒害，甚至影响下一代。

　　此外，鱼和肉里的脂肪燃烧了还能产生大量的V一氨甲基衍生物，这是一种强度超过了黄曲霉素的致癌物。因此，烹调鱼肉时应该注意火候，不要烧焦，万一烧焦了就扔掉，千万不要再吃。