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网站首页 > 养生 > 四季养生

  • 春季保健防病八原则

      春季微生物容易繁殖,所以是许多疾病的高发季节。所以,在春季一定要加强养生保健,预防各种疾病的发生。尤其是体弱多病的老年人,更应注意气候变化,最好采取综合性防范措施。  及时收听天气预报  春季气候变化剧烈而且多风,“风为百病之长”,所以...

    2019-04-07 百街秀 四季养生
  • 春季来临,这4种疾病也要来了……

      春天来了,万物复苏,病毒也开始跟着“复苏”起来了。春天气候潮湿,气温忽高忽低,病毒容易繁衍、传播,一个不小心,人就容易患病。那么,春天里,有哪些疾病是需要重点预防的呢?  春季来临,这4种疾病要重点预防!  1、流行性感冒  春天是流行...

    2019-04-07 百街秀 四季养生
  • 春季鼻子过敏狂打喷嚏 养成3大习惯远离过敏“元凶”

      春季是人体最容易过敏的季节,很多有过敏性鼻炎的患者都会因为各种过敏原而引起过敏反应。可见,要想缓解过敏症状还得找出过敏元凶才行。下面小编就给大家介绍有哪些常见过敏元凶!  习惯养成第1招:不吃生冷的食物,减少鼻粘膜温度骤降  过敏缓者的...

    2019-04-07 百街秀 四季养生
  • 春夏季传染病预防知识 如何预防传染病呢

      我们常说春天一到万物复苏,的确春天到来以后随着气温慢慢回暖,世间万物都开始恢复了生命力,再加上人们刚刚经历过漫长寒冷的冬季,此时身体的免疫力比较低下,稍微不注意就可能会使得病菌、微生物等乘虚而入,而这也导致春夏季成为了传染病高发的季节。...

    2018-12-23 百街秀 四季养生
  • 人人都在感冒?如何安全度过流感季?

      最近是不是身边的人都在咳嗽、流鼻水,总是听到咳嗽声跟擤鼻涕的声音,还没中目标你也担心自己成为下一个吗?近日进入流感高峰季节,感冒以迅雷不及掩耳的速度侵害多数人,流感病例增加许多,甚至高于3年同期水平。  为何最近感冒的人特别多?  最近...

    2018-07-04 百街秀 四季养生
  • “老寒腿”盯上年轻人 倒春寒时节保护好关节

      有人开玩笑说“重庆只有冬夏,没有春秋。”最近重庆的天气阴晴不定,这段时间真不知道如何穿衣服,早上看到有太阳出来了穿得凉快点,出了门哪知道把“老寒腿”都冻出来了。你以为只有老年人才会得“老寒腿”吗?那你就错了!  “老寒腿”盯上年轻人  ...

    2018-04-11 百街秀 四季养生
  • 春季如何预防疾病 这些预防控制措施学起来

      春暖花开,万物复苏。而这个季节也是我们比较脆弱的季节,免疫力相对较差,很容易感染各种流感细菌,春季疾病便会消无声息的缠上我们。所以,你必须要懂得春天如何预防疾病。  1、流行性感冒  流行性感冒,即流感,常见症状有畏寒、高热,病人体温可...

    2018-04-11 百街秀 四季养生
  • 在流感高发时期,得了流感最好分桌吃饭!

      春季是流感高发时期,流感病毒在空气中能存活半个小时,而且还能附在病人用过的日常用品上面。所以在流感高峰时期要避免跟流感患者同桌吃饭,尽量减少去人流量大的地方。  一、流感和普通感冒有着根本的不同。  从症状上来看,流感病人一般都有高热症...

    2018-04-11 百街秀 四季养生
  • 惊蛰捂一捂 身体赛老虎!初春养生从捂开始

      3月5日是一年一度的惊蛰,惊蛰意为天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下的冬眠动物。这个时期虽然天气转暖,但是“倒春寒”不时袭来,这一时期最重要的就是“捂”。  头颈捂一捂,上身全暖和  春捂时第一个需要保暖的地方就是头颈,这样可避免因头颈...

    2018-04-11 百街秀 四季养生
  • 春回大地之时也要预防疾病

      温暖的春天带给我们的不只是万物复苏的美丽,同时各种春季多发病也随之袭来。所以,预防春季流行疾病又被提上了日程。春季有哪些常见流行疾病呢?接下来就随小编一起来了解一下。  春季预防六种流行疾病  1、溃疡病  春季机体代谢增高、胃液增加,...

    2018-04-11 百街秀 四季养生
  • 春季过敏性鼻炎高发 如何预防?

      春季是过敏性鼻炎的高发时节,对有过敏史的患者来说很容易诱发过敏性鼻炎。因此在春季更要注意预防过敏性鼻炎复发,以下这6个预防方法不可不知。  如何预防过敏性鼻炎?  1、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部...

    2018-04-11 百街秀 四季养生
  • 清明节扫墓注意防蚊虫

      清明小长假,有的人会带孩子回乡扫墓,有的人外出踏青。无论是扫墓还是踏青,一般都在山林地带,树林草丛最易滋生蚊虫,因此,清明扫墓或郊游一定要做好防虫工作。  防蚊对策一、穿对衣服  带孩子出门,别光想着穿得漂亮,而应该要穿得正确,北京市疾...

    2018-04-11 百街秀 四季养生
  • 春季感冒猛如虎 能引发这么多病 要小心

      阳春三月,气候转暖,各种细菌、病毒开始活动,加上近期气温忽高忽低的,感冒容易大流行。一不注意,还能引发老毛病!  70岁的张奶奶是位老慢支患者,春季里,想着天气暖和了,再加上家里头来往的亲戚比较多,老太太光顾着高兴了。最初只是打喷嚏、流...

    2018-04-11 百街秀 四季养生
  • 清明踏青 警惕季节性过敏性鼻炎

      清明快到了,很多人都会去郊外踏青或到山上祭祖。专家提醒大家,在这样的季节里,带上家人,叫上好友,去树下、去花中,确是件惬意的事,但绝不能对过敏性鼻炎房地警惕。    什么是季节性过敏性鼻炎  过敏性鼻炎是过敏性体质的人群接触到过敏原后产...

    2018-04-11 百街秀 四季养生
  • 春季多吃这些白色食物能够防病抗癌!

      春季是很容易引发各种疾病的季节,在饮食上面应该怎样注重养生保健呢?营养专家表示只要吃对食物,合理饮食就可以有效预防疾病。下面我们一起来看看哪些白色食物能够防病抗癌吧!  1、土豆  在“瘦身当道”的今天,人们常常对白色食物,尤其是土豆敬...

    2017-05-03 百街秀 四季养生
  • 预防春季流感就靠着几招

      春季是流感高发季节,因此平常一定要做好预防工作,今天小编就教大家几招,只要做好这几点,就能让流感远离你。  1.勤洗手  手是接触各种病菌最多的部位,勤洗手看似简单,但却是预防感冒和流感病毒侵袭最直接有效的方式。  2.多运动  运动能...

    2017-05-03 百街秀 四季养生
  • 春季腹泻拉肚子怎么办?有什么小偏方治疗腹泻?

    春天是个容易腹泻拉肚子的季节。无论是大人小孩,都可能因为各种原因导致肠胃不适,会有拉肚子的情况。有些人拉肚子会选择吃止泻药,但是止泻药只是暂时缓解了拉肚子的症状而已,并不能给你调节肠胃等问题。那有什么偏方能有效止泻,还能调理好肠胃呢?一、鸡...

    2017-05-03 百街秀 四季养生
  • 春季预防疾病 掌握八大方法

      春季是各种传染病发病的高峰期,像流感、人感染高致病性禽流感,还有流行性脑脊髓膜炎,麻疹及水痘等疾病的发病率都会升高。尤其容易发生在学校等人流密集、空气浑浊的地方。所以,春季预防疾病是很重要的。希望大家积极行动起来,...

    2017-04-06 百街秀 四季养生
  • “倒春寒”来袭!护好三处很必要

      原以为熬过了寒风萧瑟的冬天,便能迎接温暖明媚的春天,可万万没想到,又湿又冷的倒春寒又让人“一秒入冬”。不少人的都还没来得及脱下秋裤,就又得套上毛裤了。那么,在乍暖还寒的初春,要怎样才能不受春寒威胁,保护身体健康呢?  “倒春寒”常见4类...

    2017-04-06 百街秀 四季养生
  • “风邪致病”是怎么回事?

      风是春天的主气,中医将风邪称为“百病之长”,意思是说风邪会引领其他邪气,如寒、热、湿等侵袭体内,产生各种疾病。还有一句话叫“无风不作痒”,瘙痒都跟风有一定的关系,而风邪属于阳邪,容易搏于肌表,所以瘙痒容易在头面部出现,甚至延及全身。  ...

    2017-01-18 百街秀 四季养生
  • 春季如何预防儿童水痘传播

      春季如何预防儿童水痘传播  水痘常见于2~10岁的儿童,是一种发病急、传染性很强的传染病。“水痘”在一年四季均可发病,特别是在冬春季易患病的特点,儿科专家提醒家长注意:尽量少带孩子去公共场所,避免与“水痘”患儿接触,以防此类疾病的传播...

    2016-12-11 百街秀 四季养生
  • 春季做好防病准备

      春季如何才能做好防病准备?临床调查统计表明,一年当中,春季是某些传染性疾病和一些慢性病的高发期之一。白喉、百日咳、猩红热、肺结核、麻疹等呼吸道传染病的发病率较高;心脑血管病,如高血压、中风、冠心病诱发心绞痛以及心梗等疾病也易在这个时段...

    2016-12-11 百街秀 四季养生
  • 春季注意保健防过敏

      春暖花开,人们脱去厚厚的冬装倍觉清爽。可令人烦心的是,过敏症也悄悄地随之而来,令人坐卧不宁。在此提醒有过敏症的朋友特别注意加强“保护”,让过敏症远离你。  在自然界,花粉是一类主要的致敏原,每当春暖花开之季容易引起花粉过敏的多为种子树,...

    2016-12-11 百街秀 四季养生
  • 春季如何防急性结膜炎

      急性结膜炎俗称红眼病,是由细菌或病毒感染引起的,主要通过接触传染,春夏季极易流行。该病传染性极强,只要健康的眼睛接触了病人眼屎或眼泪污染过的东西,如毛巾、手帕、脸盆、书、玩具或门把手、钱币等,就会受到传染,在几小时后或1—2天内发病。...

    2016-12-11 百街秀 四季养生
  • 春季是哮喘的高发季节咋预防

      春季是哮喘的高发季节,哮喘的发病给患者的生活、工作和学习带来诸多不便。  哮喘是一种气道慢性炎症性疾病。春季是哮喘的高发季节,哮喘的发病给患者的生活、工作和学习带来诸多不便。据资料显示,全球有超过1亿人患有哮喘,而且其发病率和死亡率在...

    2016-12-11 百街秀 四季养生
  • 春防“桃花癣”

      每当春暖花开、艳阳高照的季节,一些人面部、眼周围常会出现一片片红斑,上面有细碎的糠状鳞屑,有的奇痒难忍,夜间尤甚,抓破后会影响面容,甚为苦恼。临床资料表明这种病90%以上见于20至40岁的女性。因该病在桃花盛开的季节容易发生,故民间称之...

    2016-12-11 百街秀 四季养生
  • 春季花开谨防过敏性鼻炎

      春暖花开,今年的春节的天气跟去年相比,真可谓天上人间,暖春融融,出外叹春赏花的人不少!  但是最近,医院门诊多了很多“感冒”患者,这些患者都与类似的症状:近几天,一起床鼻子就发痒,老想打喷嚏,有时一连打十几个,吃了感冒药,效果都不大。经...

    2016-12-11 百街秀 四季养生
  • 春季如何预防干咳症状

      立春伊始是呼吸道疾患的高发期,这一季节因为天气寒冷干燥特别容易引起“燥咳”。“燥咳”的表现是干咳不止、无痰或少痰,痰难咯出,并伴有口干咽痛喉痒等症状。本市第三中心医院营养科主任齐玉梅向读者介绍了一些辅助治疗“燥咳”的食疗验方,对急慢性支...

    2016-12-11 百街秀 四季养生
  • 教你预防春季传染病

      春天的脚步一天天临近了。但春季冷暖空气交汇频繁,天气多变,忽冷忽热,最适宜多种病原微生物孳生繁殖,呼吸道的抵抗力降低,加之外出踏青旅游的人员增多,若不注意健康保养,很容易患上传染病。有人因此把春季戏称为“多病之春”。  解放军302医院...

    2016-12-11 百街秀 四季养生
  • 春防心肌炎

      近年来,由于抗生素的广泛应用,因链球菌感染引起的风湿热逐渐减少,风湿性心肌炎发病明显减少,而病毒性心肌炎发病却日益增多。病毒性心肌炎可由多种病毒感染引起,其中以柯萨基病毒B最常见,水痘、EB病毒也可引起。据研究,约有5%病毒感染者感染后...

    2016-12-11 百街秀 四季养生
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