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女人你注意看过你的胸部吗?为什么胸部会一大一小,如果你们仔细仔细观察的话,就会发现乳房的大小是不一样的,总是一侧偏大,一侧偏小。那么,为什么女人胸部一大一小呢?有这种情况的女生该怎么调整回来呢?
为什么女人胸部一大一小
正常情况下,两个乳房的大小是不同的,一侧乳房发育早于另一侧。正常的情况下,两边要发育到完全一样也很难。往往是一侧体积稍微大一点,一侧稍微小一点。或者一边稍微高一点,一边稍微低一点。
1、激素问题
体内雌激素和孕激素的问题。由于对体内雌激素、孕激素敏感性较强的一侧乳芽先发育,且生长较快而显得较大。敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓,生长较慢而显得较小。
2、睡姿问题
有些人习惯性睡一侧。这样长期偏向一侧俯睡的话,就会导致乳房发育不对称。
3、对称活动
肢体不对称性活动,容易影响局部的血液循环。如果长期运动一侧上肢或胸肌,就会造成单侧乳房发育较快和健壮。
4、内衣问题
内衣一定要选择合身的,若不合身也会出现两边发育不一样大的问题。同时,在穿戴的时候也要注意。
5、错误按摩
我们都知道按摩能够让乳房增大。但按摩手法如果不正确的话,就会导致胸部一大一小。
胸部一大一小如何调整
1、用左手将右侧乳房托起,右手食指、中指、无名指并拢,从乳房基部用三指向乳头做旋转轻揉,先从近胸骨处的乳房基部向外侧移动按摩,往返20次,然后按摩左侧乳房。
2、五指呈鸡爪形,扣住乳头下方,轻轻往乳房基部旋转揉摩,每侧乳房各10次。
3、拉引乳头,用拇指、食指和中指捏住乳头,向外做牵拉按摩,每侧20次。注意用力要均匀,捏乳头不要用力太大。也可能买1个吸杯(或丰乳器),每天两次吸吮乳房,每次10分钟,使胸肌发达,从而增大小乳房。
4、不要经常一侧卧,以免使一侧乳房经常受自身重量所压而造成发育不对称。如果乳房已经发生不对称,睡眠宜多侧向较小的一边。但也要注意不要每晚“睡死”一边。不然会引起自身肌肉紧张疼疼。
5、平时走路要抬头挺胸、收腹、紧臀。坐时也要挺胸端坐,不要含胸驼背。睡觉时要取仰卧位或侧卧位,不宜俯卧。
6、在进行劳动或体育运动时,要注意保护乳房,避免撞击或挤压。
7、加强胸部肌肉锻炼,适当做些扩胸运动,俯卧撑或扩胸健美操等。
8、不能片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食,摄入适量蛋白质食物,能增加胸部的脂肪量,保持乳房丰满。
9、乳罩可以使乳房较稳定地固定胸前而不下垂。乳房下垂不仅影响美而且会使乳房下部血液瘀滞,而引起乳房疾患,甚至局部坏死。乳房长期因乳罩太小受压、束紧,容易成胸部畸形,妨碍乳房的发育,所以选择乳罩宜宽不宜紧。
10、在青春发育期时,就应该注意双侧发育是否对称,发现乳房发育有大小不等的现象时,应及时去医院找专科医生咨询,解决乳房发育不均衡的原因和采取相应措施。
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