白带过多吃什么好 益脾补肾清热利湿

　　女性白带过多，有很多时候就是跟脾有关系，下面为大家介绍白带过多吃什么好：

　　白带过多吃什么好：

　　如果白带夹杂色泽，如青、褐、黄、白、黑等颜色，且量增多，或粘稠如脓液、或稀薄如水状，或有恶臭、鱼腥味，外阴搔痒、灼热疼痛，以及腰酸腿软，小腹胀痛等病理状态，则中医统称为“带下病”。

　　中医还认为"脾虚"带下，引起白带异常。因此可多吃些益脾补肾、清热利湿的食物治疗白带异常。如：白果、莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁扁豆、蚕豆、绿豆、黑木耳等。

　　脾虚和肾虚所致的白带多、质稀，可用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、 龟肉、芹菜、芡实、荠菜、乌鸡、石榴皮、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、桂鱼、赤小豆等食疗治疗。

　　另外，经血不畅引起的白带异常，如白带发黑、褐色、白带带血，可吃些益母草、大红枣，喝些红糖生姜水，实现活血补血温煦机体的功效。

　　说起扁豆，大家肯定不陌生，但白扁豆花，大家都注意过吗?它也是可入药的——味甘性平，有健脾和胃的作用。像女性白带过多，有很多时候就是跟脾有关系。例如脾虚、寒湿困脾，都会令白带量增多或异常。所以，这类女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。

　　具体做法：

　　干白扁豆花10~15克，也可以直接取鲜品25克，再取粳米50~100克。先将粳米加水煮成稀粥，待粥将熟时，放入扁豆花，也可将晒干的扁豆花研成粉末倒入锅内。然后改用文火慢煮，再沸一两次变稠即可。每天分早晚两次，温热服用。

　　上文为大家介绍的就是白带过多吃什么好，你了解了吗?