中药泡澡的好处有哪些 如何用中药来泡澡

　　用中药泡澡是中医的传统疗法之一，自古以来一直受医学界重视。下面给大家介绍一下中药泡澡的好处，一起来看看吧！

　　中药泡澡的好处

　　好处1、疏通经络、打通全身血脉和小血管、打通全身气血路、经络路、脏腑及组织系统等通路。

　　好处2、祛风寒、除湿热、散内毒、通过发汗排除体内毒素。

　　好处3、祛死血、生活血。

　　好处4、协调脏腑、通利关节、调理五行、平衡阴阳。

　　好处5、活化细胞、增强免疫力、提高血液中免疫球蛋白的含量。

　　好处6、增强肌肤弹性和活力、美容肌肤、延缓衰老。

　　几种适合药浴的中药及其功效

　　1、泡澡加菊花，防治头晕和眼花

　　菊花：有散风清热、平肝明目之功能。

　　方法：用鲜菊花500-800克，加水放入锅内，煎成汁水倒入浴盆待其降至适宜的温度即可浴用。它能防治头晕、眼花等症状，还可使肌肤细嫩洁白。

　　2、泡澡加葛根，降压降糖除斑痕

　　葛根：具有镇痛、降压、降血糖、清除皮肤老年斑和汗斑的功能，使关节更灵活，肌肉收缩力更强，不易疲劳。

　　方法：一般每次用葛根50-100克，加水熬汁，倒入浴盆，待其变温即可用。

　　说明：中老年人及肤色较黑的人适用此浴法。

　　3、泡澡加蓟草，止血散淤效果好

　　蓟草：一种菊科植物，具有止血散淤的功能。

　　方法：将其洗净放入锅内，加水煎熬半小时左右，过滤去渣，变温即可洗浴，此浴可增加皮肤弹性。对于一些产妇来说，可加适量的地榆、槐花洗涤肛门，既有止血效果，又可防治痔疮、肛裂等疾病。

　　以上就是关于中药泡澡的好处的介绍，希望能够对大家有所帮助!