一天之计在于晨 丰胸早餐来帮您

面对这么多的丰胸食谱，你都一一了解吗？今天小编推荐饮食丰胸讲述几道丰胸早餐的做法，丰胸从早上开始，一天之计在于晨，这样下来，你的胸部不大都怪了，相信自己，相信食物的力量，从早抓起，每时每刻都在丰胸，渐渐地，你会发现，自己的胸部怎么变大了，这就是食物的力量啊，赶紧学习做丰胸美食吧。

　　芝麻黑豆浆　　材料：黑豆80克，花生米10克，黑芝麻10克　　做法：黑豆洗净后浸泡4个小时花生米洗净后浸泡1~2个小时黑芝麻洗净待用。将泡好的材料放入豆浆机中，倒入清水，启动豆浆程序煮成黑豆浆即可。这款豆浆非常适合女性饮用。具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。　　丰胸粥　　材料：薏仁50克、枸杞15克、山药50克、葛根10克。　　做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水，外锅放2碗水，待电锅跳起即可食用。可加少许盐调味。

　　米酒煮鸡蛋　　材料：清水400毫升，米酒200克，鸡蛋2个，白糖随意　　做法：找一奶锅（1个人的量用奶锅煮最方便），注入清水大火烧开。倒入米酒，改中大火煮米酒。米酒煮开后，会冒出许多白泡沫，为了汤清澈，就把这层泡沫去除！（不除也行）把鸡蛋在碗里找散，把火力再改小一点（只要米酒是在锅里翻滚就行），然后一圈一圈沿奶锅把蛋液倒进米酒水里，等蛋液在米酒表面凝固（先不要用筷子去搅动）。等米酒再次沸腾，再用勺子轻轻搅动锅底防米酒粘锅。放白糖，起锅。

　　核桃牛奶材料：　　材料：核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆浆各200cc。　　做法：先将核桃仁和黑芝麻磨碎。加入牛奶和豆浆一起煮，待煮沸后立刻熄火，以免牛奶烧焦。如果不怕胖，可在熄火后加上少许白糖，增添风味。核桃仁、黑芝麻、牛奶及豆浆都具有丰富的蛋白质，不仅可以丰胸，还兼具养颜润肤的功效。

　　龙珠芋香饭　　材料：香米饭300克、芋头150克、虾米100克、叉烧100克、腊肠50克。盐、胡椒粉、生抽各少许。　　做法：芋头挖空成壳后，将挖出的芋头切粒待用。芋头粒、虾米、腊肠和叉烧炒熟后，拌和香米饭炒熟倒入芋头壳内蒸上10分钟即可。　　丰胸这门学问，不能着急，想要见效，就得坚持不懈，不能三天打鱼两天晒网，女人要对自己要负责，对自己的胸部更要负责，坚持就是胜利，期待E围时刻的到来。