网站首页 > 养生 > 饮食养生

• 一颗野果子竟受到了男人的追捧

  　　　　　　大自然是神奇的，它带给人们无数的宝藏，如今男性都在寻求补肾壮阳的方法，殊不知大山中的一种野果竟是补肾壮阳的的良药。就是这种长相低俗的，生长在南方大山里的壳类野果，而且它还有一个非常三俗的名字就是“壮阳果”，究竟是不是果如其名这...

  2017-02-28 百街秀 饮食养生

• 怀孕可以吃黄鱼吗？怀孕吃什么比较好

  饮食的种类虽然是多种多样的，但是每个人的身体情况不同，所以日常饮食一定要结合身体情况，尤其是女性怀孕之后饮食特别重要，那么黄鱼怀孕之后能继续吃吗？黄鱼有大小黄鱼之分，二者和带鱼一起被称为中国三大海产。小黄鱼体小而鳞片大，嘴尖，主要分布在渤海...

  2017-02-28 百街秀 饮食养生

• 男人喝酒碰了这物必死无疑

  　　　　　　喝酒时不能吃什么东西？酒是男人养生离不开的东西，下酒菜更是少不了的，殊不知有的东西和酒是相克的，一起食用可能会引起中毒，那么喝酒时不能吃什么东西呢？　　事情是这样的...刘先生晚饭时喝了点酒，随后跟妻子孩子外出散步。路边一...

  2017-02-28 百街秀 饮食养生

• 莴笋如何保存？莴笋怎么保鲜

  每一个人都有自己的饮食习惯，有的时候我们购买的食材过多扔掉又觉得可惜，如果保存不好时他也会烂掉，所以我们平时的生活中也要多掌握一些技巧，像莴笋是我们常见的一种食材.那么我们一起看一下莴笋怎么保存更好。莴笋泡水保鲜法：将买来的莴笋放入盛有凉水...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 动动嘴却能“换换血”，太神奇

  　　血管遍布全身，可谓是最重要的“器官”了！如果我们身上的血管出了问题，随之而来的各种动脉硬化、冠心病甚至血管瘤都十分可怕，小编找了4种强有力的食物，能够帮助我们清血管，改善血液哦！　　1、荞麦　　　　荞麦面、荞麦茶都很好，有开胃...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 猪里脊肉如何保存？猪里脊肉怎么保鲜

  保证饮食的治疗才能保证我们的生活品质，我们平时一定要多吃些新鲜的食物，像猪里脊肉保存不好就特别容易变质影响营养。下面一起了解下猪里脊肉怎么保存才好。买回的猪肉先用水洗净，饭后分割成小块，分别装入保鲜袋，再放入冰箱冷冻保存，或者先冷冻一会，等...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 腊排骨炖藕的做法

  衣食住行是生活的重要组成部分，这其中“食”一向都是中国人最看重的，吃好了才能保证有个好身体，身体好了，才能更好地工作和学习，腊排骨炖藕的做法很简单，吃起来口感也是非常不错的。1、准备好食材，藕要买颜色有的深的，老的，淀粉含量高的！炖出来口感...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 生在农村竟多了“无条命”

  　　　　从小在农村长大，可以说小时候就是伴随着吃野菜长大的，什么荠荠菜，婆婆丁，小根蒜，马齿苋，苦菜，蕨菜，鸭嘴菜，蜇麻菜、柳蒿芽等都吃过。　　后来上大学学了中药学专业，才发现农村到处都是宝，小时候随便在田间地头都能看到各种野草，其实...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 吃樱花上火吗？樱花的营养价值有哪些?

  每个人都有自己的饮食习惯，有的人遇到喜欢吃的食物就会一直吃，有的时候饮食不当还容易上火，那么吃樱花会上火吗？下面一起来了解下。樱花的营养价值1.美容护肤常食樱花具能起到收缩毛孔，平衡皮肤水油平衡的功效，其中樱叶黄酮能起到保持肌肤弹性的作用。...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 孕妇竟比平常女人更需要这东西

  　　近年来，营养学家指出，怀孕期间准妈咪们最优先考虑的水果应该是香蕉。因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸，而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。　　一、香蕉对孕妈...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 藕如何保存？藕怎么保鲜

  日常生活中食物的种类可以说是琳琅满目，是非常多的，但是遗憾的是我们总是掌握不好一些食物的保存方法，这样这些食物就容易变质产生浪费，尤其是像藕这样常见的食物，一起看下藕怎么保存吧。1.保存莲藕不要用清水清洗，可以糊上一些泥巴，放在阴凉湿润处保...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 剁椒香芹炒粉丝儿的做法

  我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款剁椒香芹炒粉丝儿，以后可以自己在家做一下哦。1.香芹洗净切丁，蒜姜切末，粉丝提前泡软备用2.锅内热油，下入蒜姜末爆香后加入肉馅翻炒至...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 紫甘蓝如何保存？紫甘蓝怎么保鲜

  食物的种类是有很多种的，但是我们平时购买的食物如果保存不好就会让食材的营养和口味受到的影响，其中紫甘蓝是我们最常吃的一种，下面一起了解下怎么保存比较好呢？挖掉紫甘蓝的根部，将一块用水浸至微湿的厨房纸巾放在挖去的空洞中，然后用食品保鲜膜包裹起...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 油麦菜如何保存？油麦菜怎么保鲜

  平时最让很多主妇头疼的就是食物的保存问题，食物一旦保存不好就会坏掉，这样就容易造成不必要的损失，油麦菜就是一种很多人都喜欢吃的食物，下面一起了解下油麦菜怎么保存。1.将油麦菜洗干净后，用纸包好，直接放入冰箱即可。2.油麦菜不宜长期存放，...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 杏鲍菇如何保存？杏鲍菇怎么保鲜

  保证饮食的质量才能让身体获取更多的营养，这就需要我们平时对食物的保存方法多掌握一些，其中杏鲍菇的保存很多人都想知道，下面一起来看一下吧。杏鲍菇在15℃温度条件下可以保鲜一周左右。如果放在2-4℃条件下，则可以保存半个月以上。保存前注意查看菇...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 火龙果草莓奶昔的做法

  在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其实自己什么都没有，因为最重要的健康没有了。那么，想要找回健康的你，该怎么办呢？其实完全可以从饮食上找回。那么，现在就让小编来教您如何做好火龙果草莓奶昔这道菜吧。1.准备需要的食材...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 五仁咸油茶的做法

  想要做好这道佳肴，需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好，下面我们给大家介绍五仁咸油茶的做法，看完以后自己一定要尝试一下啊。1.面粉放入干净的炒锅中，小火炒制，直至面粉呈现浅黄色。2.1筛出的面块用擀面杖擀碎，再次过筛，直至筛完。3....

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 冬笋如何保存？冬笋怎么保鲜

  保存的特点也是不一样的，其中冬笋是我们常吃的一种，但是一定要注意保存的方法，这样才能够放的稍久一点，下面一起了解下冬笋保存的方法。将挑选好的冬笋除去外壳并洗净，然后将大的冬笋切成两半，放在蒸架或清水锅中煮至5成熟，取出摊放在竹篮子中通风，可...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 对虾如何保存？对虾怎么保鲜

  在生活中很多事情都是有一定的方法的，尤其是像保存食物这样看起来特别简单的事情，一定要掌握好方法，尤其是对虾这种常吃的食物，掌握好保存方法能储存的更久，下面一起看一下对虾怎么保存。清洗掉海水放入纯净水瓶中，放入冰箱冷冻几个小时至海虾冻透（大概...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 吃韭菜上火吗？韭菜的营养价值有哪些?

  每个人的饮食习惯都是不同的，有的人遇到喜欢吃的东西就会吃很多，有的时候饮食不当就会出现上火的现象，那么吃韭菜会上火吗？韭菜的营养价值1.提高免疫力韭菜含有的硫化物，具有杀菌消炎作用，能增强免疫力。2.防癌抗癌韭菜富含纤维素，能促进胃肠蠕动，...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 金针菇如何保存？金针菇怎么保鲜

  生活中购买食物一次吃不完的事情是比较常见的，但是想要保存好就一定要掌握好方法，尤其像金针菇这种常见的食物，保存方法的掌握是非常重要的，下面一起了解下金针菇如何保存。用热水烫一下,在放在冷水里泡凉,然后再冷藏,可以保持原有的风味，0℃左右约可...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 培根如何保存？培根怎么保鲜

  生活中我们平时购买一些食物的时候都会稍微买的多一些，然而一旦没有保存好就非常容易变质，尤其像培根这样我们常见的食物，掌握好保存方法是非常必要的，下面一起看一下培根应该如何保存。如果计划在2个星期内食用完培根，而室内气温又低于20摄氏度，湿度...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 鸡腿菇如何保存？鸡腿菇怎么保鲜

  平时最让很多主妇头疼的就是食物的保存问题，食物一旦保存不好就会坏掉，这样就容易造成不必要的损失，鸡腿菇就是一种很多人都喜欢吃的食物，下面一起了解下鸡腿菇怎么保存。如果数量不多，可取鲜蘑菇根部的杂物除净，放入淡盐水中浸泡10~15分钟，捞出后...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 怀孕可以吃海茸吗？怀孕吃什么比较好

  孕期很多人饮食会有很大的改变，吃任何食物都会充满着担心,有很多常见的食物在孕期是不能食用的，那么海茸在怀孕期间能吃吗，下面一起了解下。海茸是一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品，是野生天然的深海植物，海茸属于海藻中的褐藻类。由于海茸生长的条...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 秋天吃了这物绝不会再跑医院

  　　　　　　老人们常说“秋后吃一宝，百病自然好”，那这一宝是什么呢？为什么这么神奇？答案就是——栗子！　　据了解，很多长寿的老人都爱吃栗子。医生介绍，栗子的养生防病保健功效多达10多种，快来看一看！下面就给大家“举个栗子”~！　　　　...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 日本豆腐如何保存？日本豆腐怎么保鲜

  日常生活中食物的种类可以说是琳琅满目，是非常多的，但是遗憾的是我们总是掌握不好一些食物的保存方法，这样这些食物就容易变质产生浪费，尤其是像日本豆腐这样常见的食物，一起看下日本豆腐怎么保存吧。包装未拆封置于冰箱冷藏可保存约30天，拆封后最好当...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 蜜豆水果蛋挞的做法

  很多人都非常享受美食带来的诱惑，蜜豆水果蛋挞给人的诱惑同样很大，简单的食材，浓郁的菜香味。假期在家研究厨艺的时候，就可以尝试做一做这道刺激人味蕾的美食，还可以尝试一些不同的烹调方法呢。1、准备食材，雀巢淡奶油和原味炼乳，牛奶，白糖称重，鸡蛋...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 怀孕可以吃豆薯吗？怀孕吃什么比较好

  怀孕对于女性来说是人生一次角色的转变，所以女性在怀孕之后对日常饮食非常重视，其中豆薯是很多人平时经常吃的食物，那么怀孕之后能否继续食用呢，下次一起了解下。豆薯，别名沙葛，凉薯，土瓜，原产中国南部、墨西哥、中北美洲；我国四川、湖北、重庆地区和...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 鸡如何保存？鸡怎么保鲜

  每一种食物的营养价值都是不同的，但是如果保存不好不仅容易营养流失还容易变质，其中鸡是我们常见的一种食物，但是保存的时候也是要讲究方法的，下面一起看一下。1.冷藏保鲜：这是很多人惯用的方式，也是很常用的保鲜方法。这里唯一要具备的是，你家里要有...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生

• 哪些人不宜食用棕榈油？棕榈油的副作用有哪些?

  生活水平不断的提高，越来越多的人都希望自己的品质得到保证，所有很多人对饮食就有了新的要求，不仅是吃饱肚子那么简单了，那么哪些人不适合吃棕榈油呢。副作用不可入食物、不能与其他油类调配，因为棕榈油有害健康，长期食用会导致中风、偏瘫、骨质疏松、脑...

  2017-01-18 百街秀 饮食养生